Что делать, если волосы плохо растут?

Маски

Домашнее средство от облысения поможет ослабленным и поредевшим волосам, но для этого важно определить преобладающий тип кожи. Готовятся такие рецепты красоты быстро и без проблем, при этом обеспечивают колоссальную пользу для безжизненных волосяных фолликулов, ускорение их развития

Остается только разобраться: если плохо растут на голове волосы, что делать, какой рецепт быстро подобрать, чтобы зря не терять время. Итак, это:

• укрепление тонких и секущихся волос;
• увеличение средней длины локонов;
• профилактика любой формы алопеции;
• сокращение численности выпавших волосин.

Ускоряющие рост волос

Чтобы вырастить длинные и шикарные волосы, рекомендуется использовать одно из предложенных косметических средств:

1. В одной емкости перетереть столовую ложку горчичного порошка и желток, после чего добавить 1 ст. л. растительного масла и столько же меда. С помощью готового раствора выполнить массаж головы, интенсивно втирая маску в волосяные фолликулы. Накрыть полиэтиленом обработанные локоны, смыть состав разрешается через четверть часа.
2. В одинаковых пропорциях соединить жидкий мед и масло репейное, перемешать, а однородную смесь распределить на ослабленных волосах. Это эффективное средство от алопеции, которое усиливает интенсивность роста ослабленных локонов. Желаемый результат зависит от числа выполненных процедур.

Для густоты

Чтобы волосы стали плотными, послушными и эффектными, предлагаются следующие косметические средства домашнего приготовления:

1. Взять 3 горсти луковой шелухи, залить 1 л воды, поставить на огонь и закипятить. Томить 5-7 минут, после чего остудить и настоять под накрытой крышкой. Готовый отвар процедить, использовать для ополаскивания после очередного мытья головы. Локоны быстро растут, становятся пышными.
2. Залить измельченный корень лопуха в соотношении 1:10. Закипятить, процедить, использовать готовый отвар для промывания волос после использования шампуня. Процедуру можно выполнять неограниченное количество раз, обеспечивая естественный рост, укрепление локонов.

Почему перестали расти на голове?

У некоторых людей медленный рост волос на голове отмечается на протяжении всей их жизни, что связано с конституциональными особенностями организма. У других — эта проблема возникает после какого-то неблагоприятного фактора. Тем не менее в обеих ситуациях необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы выяснить, почему волосы замедлили свой рост или совсем перестали расти. Как правило, приходится проходить детальное клиническое обследование.

Если вы обнаружили, что волосы вообще перестали расти на голове, следует обратить внимание на следующие факторы:

• Генетическая предрасположенность.
• Несбалансированное питание.
• Недостаток полноценного сна.
• Стресс.
• Дефицит витаминов в организме.
• Эндокринная патология.
• Различные соматические заболевания.
• Применение антибактериальных препаратов.
• Выраженные проблемы с кончиками волос (секутся).

Генетика

Научно установлено, что максимально возможная длина волос закладывается на генетическом уровне. Например, у девушек этот параметр колеблется в пределах 40—70 сантиметров. Вам удалось отрастить свои волосы до уровня лопаток, но длиннее не выходит. Значит, это ваш предел, заложенный природой. Однако стоит заметить, что согласно последним исследованиям, наиболее привлекательная длина волос считается до 40 сантиметров.

Питание

Одна из наиболее частых причин замедленного роста волос является несбалансированное питание. Волосам не хватает необходимых полезных веществ, и они прекращают расти. Чаще всего эта проблема возникает у женщин, у которых не хватает в организме железа. Если выявляется анемия, то имеется и дефицит железа, который следует восполнить, откорректировав свою диету.

Нарушение сна

Доказано, что гормон мелатонин, вырабатываемый при полной темноте у спящего человека, непосредственно помогает волосам расти. Сон, который длится менее 8 часов, считается проблемой, менее 6 часов — катастрофой. Поэтому отсутствие полноценного сна не может не сказаться на состоянии ваших волос.

Антибиотики

Хорошо известно, что приём антибактериальных препаратов, особенно длительный, нарушает нормальную микрофлору кишечника, что также отражается и на росте волос. Поскольку естественная защита нарушена из-за использования антибиотиков, токсины проникают в организм. Достигнув волосяных фолликулов, они приводят к их разрушению. Если восстановить нормальную микрофлору кишечника, состояние волос сразу улучшится. Восстановительный процесс, как правило, занимает до одного месяца.

Заболевания

Некоторые дерматологические болезни проявляются нарушением роста волос. Например, себорейное поражение головы или начинающиеся облысение (алопеция). Вывить подобную патологию может либо квалифицированный дерматолог, либо врач-трихолог, специализирующийся именно на заболеваниях волос. Самостоятельное лечение дерматологических заболеваний зачастую положительных результатов не приносит.

Гиповитаминоз

Замедление роста или выпадение волос нередко связано с недостатком витаминов, с которым обычно сталкиваются ранней весной. В некоторых случаях достаточно увеличить в рационе употребление свежих фруктов и овощей, в других же — приходится прибегать к применению специальных поливитаминных комплексов. Помимо витаминов, недостаток полезных микроэлементов также вызывает нарушение роста и состояния волос (например, кальция, кремния, магния, цинка, железа и др.).

Особенности стрижки

По мнению ведущих специалистов в области ухода за волосами, состригать кончики волос каждый месяц — это устаревшая практика. Всё предельно просто. В среднем волосы отрастают за месяц на 10—15 миллиметров, и примерно столько же убирает парикмахер при стрижке кончиков. Так откуда возьмётся рост волос? Наиболее оптимально состригать кончики 1 раз в два, а то и три месяца.

Почему волосы перестали расти: выясняем точную причину

Исследования трихологов показали, что в том случае, если у вас никогда не было густых и длинных волос, речь может идти про наследственность или индивидуальные особенности организма. И если дело обстоит именно так, то вы должны понимать, что заставить ваш организм измениться на генетическом уровне не сможет ни одно чудо-средство. Поэтому все, что вы можете делать в этой ситуации, это постоянно ухаживать за своими локонами, питать их.

Таким образом, ваша шевелюра будет поддерживаться в нормальном состоянии.

Рост волос в этом случае можно ускорить с помощью специальных косметических процедур, широкий ассортимент которых вам могут предложить в любом салоне красоты.

А вот беспокоиться следует в том случае, если вполне здоровая и густая шевелюра вдруг стала выглядеть тускло, а рост локонов стал весьма медленным. И если к этому всему у вас еще и начали выпадать волоски, то вам нужно срочно обратиться к трихологу. Проблема в этом случае может заключаться в чем угодно: начиная от стресса и заканчивая серьезными заболеваниями организма. И если со стрессом вы можете справиться сами, то вот заболевания нужно обязательно лечить, иначе потом может быть поздно. Но сдав несколько анализов у специалиста, вы сможете узнать точную причину того, почему волосы не растут, и принять необходимые меры для возвращения здоровья своим локонам.

Внимание! Прежде чем делать вывод о том, что ваши локоны перестали расти, предлагаем вам ознакомиться со средней скоростью роста каждого волоска. Она составляет примерно один – полтора сантиметра в месяц

И если ваши локоны растут чуть быстрее или чуть медленнее, это еще не свидетельствует о плохом здоровье волос.

Итак, волосы ощутимо замедляют свой рост по следующим причинам:

1. Неправильное питание. Присмотритесь, возможно, вашему организму просто не хватает витаминов и микроэлементов для нормального питания локонов. Помните, что для того, чтобы на вашей голове росли новые волоски, фолликулы должны получать необходимое количество витаминов. А если вы питаетесь только пищей быстрого приготовления, то о каких витаминах может идти речь.
2. Заболевания кожи головы. К ним можно отнести такие заболевания, как себорея, дерматит или раздражение кожи. Поэтому если вы заметили, что плохой рост локонов сопровождается раздражением кожи и зудом, то обратиться к врачу нужно как можно быстрее.
3. Плохое кровообращение. Помните, что если кровь не приливает в достаточном количестве к волосяным фолликулам, то и волоски расти не будут, поскольку им будет недостаточно питания. А для того чтобы кровь чаще приливала к коже головы, вам нужно по несколько минут в день массажировать ее кончиками пальцев. Но при этом старайтесь не очень сильно давить, поскольку так можно повредить луковички.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта. По сути, эта причина опять-таки связана с недостатком питания. Ведь если ваш желудок болен, то он неспособен впитать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так что если заметили, что боли в животе появились примерно в тот же момент, с которого локоны не растут и секутся, то, прежде чем браться за восстановление шевелюры, нужно решить проблему с желудком.
5. Нервное потрясение. Сильный стресс также может стать причиной остановки роста. А на вопрос, что же делать, если волосы не растут из-за нервного перенапряжения, ответ довольно прост: ничего. Вам нужно просто расслабиться и перестать нервничать. А волосяные луковички сами активизируются через некоторое время.

Как видите, причин, по которым ваши волосы могут перестать расти, довольно много. А если вы заметили, что у вас еще и новые волоски выпадают, то вам обязательно нужно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту

Обратите внимание на тот факт, что в дополнение к назначенному медикаментозному лечению вы можете использовать и домашние средства

Почему волосы могут расти медленно и плохо — частые причины

1. Генетические факторы

Скорость роста волос тоже передается по наследству. Вспомните: насколько быстро отрастали волосы у вашей мамы, бабушки или тети? Кстати, природная длина волос, как и скорость их роста, находятся в прямой зависимости от расы. Медики выяснили, что самые длинные волосы у представителей монголоидной расы, представители негроидной расы обладают самыми короткими волосами, а жители Евразии отличаются средней длиной шевелюры.

2. Неполноценное для волос питание

Несбалансированный рацион, в котором не хватает полезных для здоровья волос продуктов, едва ли не чаще всего становится виновником того, что волосы практически не растут. Что нужно есть, чтобы оздоровить волосы и предотвратить их выпадение, вы узнаете в статье «Топ-10 продуктов для укрепления волос». Еще две полезные публикации на эту тему: «Что нужно есть, чтобы волосы стали менее жирными» и «Самые полезные продукты для лечения сухих, ломких и секущихся волос».

3. Трихологические проблемы

Заметно замедлить рост волос могут специфические трихологические проблемы и дерматологические заболевания. Например, себорея, начинающаяся алопеция (патологическое выпадение волос) или другие заболевания, от которых страдает наша шевелюра. Многие из них выявить может только трихолог.

4. Плохое кровообращение в коже головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов приводит к тому, что рост волос сильно замедляется и они становятся очень слабыми. Отличное средство, которое помогает восстановить нормально питание корней, а значит ускорить рост волос, — регулярный массаж кожи головы. А в идеале и шейно-воротниковой зоны. Как делать массаж головы правильно, вы можете почитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты». Прекрасно помогают в этой ситуации и специальные аппараты — дарсонваль и лазерная расческа. Они дают быстрый и долговременный результат, и очень эффективны для лечения волос в домашних условиях.

5. Гастроэнтерологические и эндокринные заболевания

Болезни желучно-кишечного тракта и эндокринной системы очень часто ухудшают состояние волос. Вполне естественно, что они начинают плохо расти, становятся ломкими и безжизненными или наоборот жирными, усиливается их выпадение.

Иногда заболевания ЖКТ провоцируются приемом антибиотиков и других лекарств. Поэтому устранить причину проблем с волосами и усилить их рост можно только после консультации с гастроэнтерологом или эндокринологом и правильно подобранного лечения.

6. Гиповитаминоз и нехватка необходимых для волос микроэлементов

Дефицит витаминов и других полезных веществ — одна из частых причин, по которой выпадают и перестают расти волосы. Как правило, гиповитаминоз обостряется зимой и в начале весны. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Выяснить точно, каких именно веществ не хватает вашим волос для здорового роста можно, например, сделав спектральный анализ волос или минералограмму.

А как правильно подобрать поливитаминный комплекс, читайте в статье «Витамины для роста волос — какие выбрать?».

7. Сильный стресс или нервное потрясение

Очень часто серьезные проблемы с волосами провоцируют именно психологические факторы. Особенно опасен для здоровья шевелюры сильный и длительный по времени стресс. Прямо или косвенно он легко может стать виновником таких трихологических проблем как выпадение волос или себорея.

Проблемы с волосами из-за стрессов, неврозов и депрессии

8. Волосы сильно секутся

Иногда волосы растут не так медленно как может показаться, но при этом длиннее они не становятся. Скорее всего, в этом повинно сечение волос. Если сильно секутся кончики или волосы по всей длине, возможно, они просто обламываются, уменьшая длину прядей. В нашем журнале опубликовано достаточно много постов о том, как можно лечить секущиеся волосы. Вот лишь некоторые из них:

• Что делать, если кончики волос секутся?
• Как восстановить и вылечить сильно поврежденные волосы
• Морковное масло — очень эффективное средство для лечения секущихся волос
• 5 самых модных салонных процедур для волос

Основные причины

Как понять, почему плохо растут волосы на голове? Для этого проведите полный анализ того, что и как вы делаете. Может, вы используйте шампунь, который не подходит вашим волосам, или в вашем рационе недостаточно полезных микро и макроэлементов. А может у вас есть хронические заболевания, которые также могут отразиться на состоянии волос? Задумайтесь об этом. Ведь  повлиять на рост волос могут разные причины, в том числе и скрытые.

Если самостоятельно вы не можете определить причину, по которой  вас плохо растут волосы на голове, обратитесь к специалисту и пройдите комплексное обследование. Если у вас в ходе него были выявлены какие-либо скрытые заболевания, обязательно пройдите курс лечения.

Если говорить кратко о том, почему плохо растут волосы, то можно отметить следующие факторы, которые могут этому поспособствовать:

• частые стрессы;
• частое окрашивание волос;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• прием некоторых медикаментозных средств;
• недосыпы;
• дерматологические заболевания;
• дефицит витаминов, минералов и аминокислот в организме;
• сосудистые заболевания, приводящие к нарушению кровообращения в коже головы;
• аутоиммунные заболевания;
• лишаи;
• ношение головных уборов, выполненных из некачественных материалов;
• соблюдение жестких диет;
• использование некачественной косметики для ухода за волосами;
• частое применение фена, утюжков и других приборов для укладки волос, которые делают локоны сухими, истощенными и слабыми.

Что же делать?

Если у вас очень плохо растут волосы, да и к тому же выпадают, для начала попробуйте сменить свои косметические средства, причем выбор свой делайте в пользу аптечных шампуней и бальзамов. Также на время откажитесь от применения фена – давайте волосам сохнуть естественным образом.

Перестаньте часто окрашивать волосы и откажитесь от вредных привычек. Также пересмотрите свой рацион. В нем должно находиться много витаминов и минералов. Насытить ими рацион можно включив в ежедневное меню свежие овощи и фрукты.

Кроме того, вам необходимо наладить свой эмоциональный фон. Постарайтесь меньше подвергать себя стрессам и обеспечьте свой организм полноценным сном. Если избежать стрессовых ситуаций вам не под силу, начните прием седативных препаратов, но только после консультации со специалистом.

Для ускорения роста волос можно пользоваться различными домашними и профессиональными стимулирующими средствами. В этом случае отлично помогает горчичная и коньячная маска для волос

Однако делать их нужно осторожно. Горчичную маску следует наносить только на корни волос, в противном случае она пересушит локоны и выглядеть они будут как мочалка

Что касается коньячной маски, то ее могут использовать только темноволосые женщины, так как она придает волосам темный оттенок.

Чтобы ускорить рост волос, можно воспользоваться старинным «бабушкиным» рецептов – каждые 1-2 дня смазывать локоны репейным или касторовым маслом. Только следует понимать, что эти масла плохо смываются,  а потому наносить их в большом количестве на волосы не стоит.

Диета для роста волос

Рост и густота волос напрямую зависит от вашего питания. Чтобы стать обладательницей шикарной шевелюры, вам необходимо запомнить несколько правил:

• нельзя употреблять консервированные продукты;
• не стоит кушать продукты с высоким содержанием красителей и консервантов;
• стоит избегать употребления пищи, насыщенной жирами.

Основой вашего рациона должны являться следующие продукты:

• морепродукты, нежирная рыба (кушать их можно только в отварном виде);
• нежирные сорта мяса, субпродукты (также только в отварном виде);
• свежие овощи и фрукты;
• молочные и кисломолочные продукты;
• крупы и злаки;
• семечки и орехи;
• сухофрукты;
• яйца.

При этом не забывайте пить как можно больше очищенной воды. Она будет способствовать выведению из организма токсичных веществ, скопление которых тоже может привести к замедленному росту волос и их выпадению.

Если все эти мероприятия не помогли ускорить рост волос, то вам следует обратиться за помощью к трихологу. Он назначит вам все необходимые анализы, установит точную причину медленного роста волос и посоветует косметические средства, которые помогут вам решить вашу проблему. Если же и это не поможет, значит, причина плохого роста волос кроется более глубоко, и вам необходимо полностью обследоваться и пройти комплексное лечение.

Почему на лобке растут волосы

Наверное, каждому известно, что человек произошел от обезьяны. Если у самки гориллы или, к примеру, орангутана, вульва хорошо видна, однако при возбуждении сильно набухает, то у женщины все наоборот: последнее состояние не наблюдается, но растительность на половых органах присутствует.

Функций у лобковых волос достаточно много. Они играют важную роль в процессе терморегуляции пахового отдела. Таковые создают воздушную прослойку между кожным покровом и нижним бельем, что способствует защите от перепадов температуры и увеличению скорости испарения при половом акте.

Промежность содержит большой объем мелких лимфатических узлов, которые нуждаются в защите от низких температур, и это обеспечивают им именно лобковые волосы. Кроме того, с помощью таковых поддерживается в нормальном состоянии микрофлора наружных половых органов.

Куда бежать, что делать

Что делать, чтобы росли быстрее волосы? Пряди получают питание изнутри, поэтому на состояние шевелюры влияет собственный образ жизни (привычки, питание). Оградите себя от стрессов! Роскошные локоны требуют крепкий сон, грамотный распорядок дня, регулярные прогулки на свежем воздухе. Протопчите дорожку в местный фитнесс-клуб, это лучше, чем тратить средства на пиво и сигареты.

Питание. Для красоты прядей нужны витамины и питательные вещества. Как сделать, чтобы росли волосы быстрее? Пересмотреть взгляды на рацион. Включить в него рыбу, крупы (особенно геркулес и гречку), яйца, морковку, орехи, семечки. Не забудьте о твороге, сметане, молоке, брынзе, растительном и сливочном масле.

Питьевой режим! Чтобы волосяные пряди получали увлажнение, пейте 1,5-2 л воды ежедневно. Полюбите натуральные соки, травяные настойки, ягодные отвары, зеленый чай.

Периодически проводите оздоровительный поливитаминный курс для организма. Подбирайте для себя комплексы витаминов для роста волос и оздоровления организма (Центрум, Компливит, Перфектил, Нутрикап, Мерц Бьюти или Фитовал).

Массаж. Ускорить рост шевелюры помогут несложные упражнения, которые можно легко освоить самостоятельно. Они улучшат кровообращение волосистой части головы и будут стимулировать работу волосяных луковиц. Есть три способа самомассажа:

На зону висков положите подушечки больших пальцев, остальные разместите на лбу. Надавливающим, легким движением массируйте кожу, двигаясь к затылку. Повторите процедуру 3-4 раза. Затем наклоните голову, положите большие пальцы на затылочную зону. Кончиками пальцев делайте 20-25 движений в круговом направлении, затем подушечки сдвиньте выше, повторите процедуру

Массируйте кожу головы тщательно: время массажа 10-15 минут.

Возьмите волосяную прядку у корней и осторожно потяните (не доводите до болезненных ощущений). «Прогуляйтесь» так по остальной области головы.

Вооружитесь натуральной щеткой (дерево либо щетина)

Наклоните вперед голову, тщательно прочешите волосы по направлению против роста. Затем расчешите шевелюру от области лба, висков к затылочной части. Расчесывайте так пряди по 150-200 раз ежедневно.

Маски. Пробудите волосы от спячки! Помогут целительные разогревающие маски с включением горчицы и красного жгучего перца. Острые ингредиенты провоцируют усиленное кровоснабжение корней волос, раздражая эпидермис. Вместе с кровотоком к луковичкам прибывает кислород и масса полезных веществ. Такое поступление – допинг волосяных сосочков, стимулирующих усиленный рост локонов.

• Красный перец. Для использования в масках настой разбавляется водой. К разбавленному перцу (2 ч. л. настойки на 4 ч. л. воды) вмешать эфироль розмаринового масла (5-6 капель). Массу втереть в кожу головы, прикрыть теплым полотенцем, держать 35-45 минут.
• Горчица. Горчичный порошок развести водой (в пропорции 1х1). К горчичной массе (1-2 ст. л.) вмешать ряженку (2-3 ст. л.), нанести на поверхность головы. Укутать локоны, отдыхать 40-45 минут.

Эти эффективные средства лучше чередовать. Курс процедур рассчитан на 1,5-2 месяца по 2 раза еженедельно. Кроме «обжигающих» процедур раз в 7-10 суток побалуйте шевелюру супер средством.

Чудо маска для волос. Смешайте кефир (5-6 ст. л.), ампульные витамины Е, А (по 6-7 капель каждого), масло миндаля (1-2 ч. л.) и желток яйца. Массу размешать, нанести на голову массажными, втирающими движениями. Держать 20-25 минут.

Полезные советы. Как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли в домашних условиях. Чтобы локоны росли и радовали хозяйку, вооружитесь следующими несложными советами:

• Постригайте секущиеся кончики прядей каждые 1,5-2 месяца. Это усилит рост и оздоровит волосы.
• Используйте для расчесывания расческу натуральных материалов с редкими зубьями. Не расчесывайте мокрые локоны!
• Феном пользуйтесь только в крайних случаях – горячий воздух истончает волосяные прядки и тормозит рост.
• Мойте голову такими марками шампуней, где содержится по максимуму натуральных компонентов. После ванны используйте подходящие кондиционеры, бальзамы для ухода. Мойте локоны 2-3 раза еженедельно, частое мытье портит, пересушивает пряди, замедляет рост.
• Сократите до минимума использование средств укладки (лаки, пенки, муссы, спреи содержат химические компоненты, негативно влияющие на рост локонов).
• Защищайте волосы! Летом от палящего солнца, зимой – от жгучего мороза, снега, ветра.

Ежедневная забота о локонах несложное дело. Если вы возьмете в привычку эти советы, кудри буду радовать вас шикарным видом, блеском и хорошим ростом долгие годы.

Здоровья вашим волосам!

Что делать

Для формирования и нормального роста волос необходимы витамины A, B, C и PP. Для улучшения роста волос кормящей маме необходимо употреблять в пищу больше печени, моркови, петрушки, сливочного масла, яиц, гречи, сладкого перца и зеленых яблок. В этих продуктах содержится необходимый комплекс необходимых микроэлементов. Если вы кормите ребенка смесью, возможно, стоит ввести в рацион витаминизированную смесь. Но перед заменой смеси нужно посоветоваться с педиатром.

Детям постарше можно назначать витаминно-минеральные комплексы, особенно в зимне-весенний период. Однако никакие искусственные витамины не заменят разнообразное питание, они должны лишь дополнять его.

Существует поверье, что если в годик подстричь малыша налысо, то в дальнейшем у него будут расти густые и крепкие волосы. Это заблуждение наших бабушек. Не стоит сбривать ребенку волосы, эта процедура абсолютно никак не отразится на густоте волос ребенка. Стрижка под ноль в столь раннем возрасте способна повредить нежные волосяные фолликулы малыша. Только правильный уход и полноценное питание принесут свои плоды.

Постарайтесь оградить волосы ребенка от всевозможных стрессов – не сушите их феном, не заплетайте слишком туго, подбирайте удобные безопасные расчески.

Ухаживать за волосами

Этот пункт намеренно не стала помещать на первое место. И
скорее всего, вы понимаете почему (выше уже все сказано).

Но это не значит, будто уход не важен. Он также необходим
для роста здоровых и красивых волос, как и все предыдущие.

Под уходом я понимаю системный, последовательный комплекс
действий, с учетом индивидуальных особенностей, наличия свободного времени, а
также финансовых возможностей. Он состоит из четырех основных пунктов.

       Очищение

Необходимо мыть голову по мере ее загрязнения, а не по графику.
С грязной головой ходить нельзя. Бактерии в водно-жировом слое начнут размножатся
и могут вызвать микровоспаления на коже головы. А это прямой путь к потере
волос.

Важно также подобрать подходящий шампунь для частого
применения

Если вы заметили, что ваши волосы плохо растут, или не растут совсем
– обратите внимание на состав шампуня. Лучше если это будет мягкая моющая основа,
например — кокамидопропилбетаин

В очищении есть еще один пункт, который мало кто выполняет. Это механический пиллинг кожи головы. Можно сделать скраб в домашних условиях из молотого кофе. Такое глубокое очищение от ороговевших клеток превосходно стимулирует рост волос и поступление питательных элементов к фолликулу. Скрабировать кожу головы рекомендуется 1 раз в неделю.

       Увлажнение

Отросший волос постоянно теряет влагу. Для сохранения
структуры необходимо доставляет ее извне. Ведь волос уже мертв, в нем нет
кровеносных сосудов и процессов регенерации. Только разрушение.

В этом нам помогут различные маски, которые сейчас можно найти в любом магазине. Наносить их нужно сразу после мытья головы, на влажные, чуть подсушенные полотенцем волосы. Держать указанное на этикетке время, а затем смыть.

Увлажнение необходимо и нашей коже головы. Для этого можно
использовать сок алоэ или специальный гель алоэ. Также хорошо увлажняют гели с гиалуроновой
кислотой. Их можно наносить прямо на чистую кожу, как сыворотку не смывая. Все
легко впитывается, не оставляя следов жирности.

      Питание

Если волосы не растут попробуйте дать им питание. На кожу головы и на саму структуру. Самое лучшее средство для этого различные косметические масла – кокосовое, хлопковое, кедра, кунжутное, Амлы, Арганы, репейника и много, много других.

Масла наносят в виде масок и утепляют шапочкой. Затем смывают
шампунем.

Для тех, кто не любит масла. Существуют также питательные
маски и филлеры с протеинами.

      Защита

Наши волосы подвергаются постоянному химическому, механическому,
термическому и погодному воздействию. Моем, трем, расчесываем, делаем укладку, плетем
косы, ходим под солнцем и ветром без головного убора. Все это разрушает
красоту.

Поэтому необходима защита в виде несмываемых средств. Это различные термозащитные спреи, силиконовые масла для облегчения расчесывания, флюиды и эссенции. Принцип работы у всех один – они обволакивают каждый волосок полимерной пленкой. Эта пленка защищает волос от повреждений, придает блеск, облегчает расчесывание и распутывание.

Если волосы не растут, то, возможно, им просто не хватает защиты?

Почему плохо растут волосы на голове у детей?

Причин плохого роста волос у детей разных возрастов множество:

• Некоторые заболевания. Например, рахит, гипотиреоз, патологии кожи головы или хронические травмы обеспечивающих рост волосяных фолликулов на голове.
• Гормональный фон. Эндокринная система у малышей настраивается на нужный лад длительно и из-за этого волосы могут расти плохо и становятся то редкими, то сгущающимися, то выпадающими. Окончательно сформированными фолликулы становятся в 14–17 лет.
• Нервные расстройства и частые стрессовые ситуации. Эти состояния негативно отражаются не только на росте волос, но и на общем состоянии организма. Нервозность приводит к гиповитаминозу и недостатку минеральных компонентов. Она может провоцировать сосудистые реакции, негативно отражающиеся на состоянии волосяных фолликулов. После устранения стресса на длительный период или лечения у невролога рост волос в большинстве случаев нормализуется.
• Погрешности в питании. Неправильно составленное ежедневное меню малыша может приводить к недостатку витаминов, минералов и биологически активных веществ. В итоге волосяные фолликулы не могут нормально функционировать, и волосы плохо растут или выпадают. Подобное нарушение может наблюдаться даже у детей, которые, казалось бы, питаются правильно. Однако у них присутствует заболевание, требующее соблюдения особой диеты, обеспечивающей нормальное усвоение питательных веществ.
• Генетическая предрасположенность. Густота и рост волос обусловлены и генетически. Если малыш получил «неблагоприятный» ген от одного из родителей, то у него могут быть весомые проблемы с ростом волос – они могут быть редкими, тонкими и медленно расти.

Для выяснения первопричины плохого роста волосяных стержней или их периодического выпадения необходимо проведение всестороннего обследования у педиатра и узкопрофильного специалиста – трихолога.

Большинство специалистов считает, что плохой рост волос у годовалого малыша – не повод для паники. Пройти обследование в этих случаях не помешает для исключения возможных патологий. Однако в будущем рост волос может стабилизироваться, и они перестанут быть тоненькими и редкими.

У годовалого малыша волосы могут плохо отрастать из-за индивидуальных особенностей организма. Не следует сильно переживать. Со временем волосяной покров станет гуще.

К двум годам происходит гормональная перестройка, которая может давать выпадение и медленный рост волосяного покрова. Это тоже нормальное явление. В 6-8 лет дети идут в школу. Смена режима дня может спровоцировать стресс, который вызывает чрезмерное выпадение волос.

Что делать, если волосы плохо растут?

Перечислим 5 основных действий, которые вы можете сделать для возобновления нормальных темпов роста ваших волос:

1. Обратитесь к трихологу и терапевту. Врачи помогут убедиться, что причина отсутствия роста ваших волос не скрывается в проблемах со здоровьем (в противном случае вам назначат эффективное лечение).
2. Пересмотрите свой рацион. Попробуйте отказаться от жирной и соленой пищи, полуфабрикатов, кофе и алкоголя. Также не забывайте питаться регулярно. Ежедневно кушайте яйца, морковку, лосось, авокадо, цитрусовые, шпинат, мясо и орехи.
3. Избегайте стрессов. Нормальное эмоциональное состояние поможет привести в норму и работу волосяных фолликулов.
4. Регулярно выполняйте массаж кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение под фолликулами. Массаж вы можете делать самостоятельно руками, массажером и/или расческой с мягкими ворсинками, или посещать для этого массажиста.
5. Научитесь бережному уходу за волосами. Подберите для них качественную косметику и щипцы, которые не разрушают структуру волосяного стержня. Откажитесь от тугих причесок, спите с распущенными волосами.

Традиционная медицина, современная фармакология и косметологическая индустрия имеют целый арсенал лечебных, реабилитирующих и корректирующих средств по уходу за медленно растущими волосами.