Как справиться с псориазом

Курение при псориазе

Что касаемо сигарет очень важно! Я сначала не обратил внимание, но теперь точно знаю, что курение при псориазе главное зло! Дело в том, что сигареты оттягивают острое проявление псориаза имея успокаивающий эффект, в легких подсушивают рецепторы бронх. И не замечаешь, что давно стал аллергиком, но на самом деле это срабатывает как бомба, разрушающая тебя изнутри и весь вред ощущается когда ты от них всё таки отказываешься

Я думал, что мне будет не остановить псориаз. Посетил кучу врачей. И только сев, и собрав всю полученную информацию, и дополнив из всех возможных источников вывел свою стратегию лечения псориаза и мне помогло! Самое главное, что всё должно быть в комплексе иначе будет то затихать то вновь разгорается!

К псориазу нужно отнестись как к тому, что это демонстрация организма что ему нужна помощь.

Причины и признаки заболевания

Псориаз заявляет о себе ярко уже на начальных этапах развития. Эту болезнь можно узнать по характерным высыпаниям на коже, получившим название псориатических бляшек. Они представляют собой выпуклые рельефные воспаленные пятна с неоднородной поверхностью, которые значительно возвышаются над поверхностью здорового эпидермиса. Сыпные элементы имеют красновато-розовую окраску и обильно «украшены» серебристо-серыми чешуйками, легко отслаивающимися при малейшем механическом воздействии на них.

Псориаз доставляет пациентам с соответствующим диагнозом не только физические неудобства, болезнь создает психоэмоциональный дискомфорт.

Так, распространение псориатических бляшек по телу непременно сопровождается интенсивным зудом, шелушением, очаги псориаза гиперемированы, отечны, иногда болезненны. Кроме того, «новый» вид кожи – причина зарождения массы комплексов, а также развития неврозов, депрессий и других проблем, связанных со сбоями в работе нервной системы. Часто пациентам с псориазом требуется помощь не только квалифицированного врача-дерматолога, но и знающего психотерапевта.

Несмотря на распространенность псориаза и характерную клиническую картину этого заболевания, то, почему на коже пациентов появляются псориатические бляшки, так до конца и не установлено. Современные ученые-медики выдвигаются массу разнообразных версий происхождения псориаза, но ни одна из них не была официально признана наукой.

Наибольшее число сторонников у аутоиммунной теории псориаза. Ее суть заключается в том, что под воздействием различных факторов защитные силы организма начинают активно атаковать здоровые клетки эпидермиса. Те, в свою очередь, стремительно увеличиваются в размерах, интенсивно размножаются, распространяются по телу и со временем образуют монолитные существенные по площади очаги псориаза.

Среди других предположений относительно того, почему возникает заболевание, стоит обратить внимание на следующие теории:

• Аллергическую;
• Токсическую;
• Нейрогенную (стрессовую);

• Метаболическую (обменную);
• Эндокринную (гормональную);
• Лекарственную.

Достоверным является лишь факт генетической обусловленности псориаза. По наследству – об этом свидетельствуют результаты многочисленных медицинских исследования – передается не только сама болезнь, но даже склонность к появлению на коже пресловутых бляшек.

Это значит, что некогда здоровый человек в любом возрасте на фоне иммунного, метаболического сбоя, гормональной перестройки, пережитого стресса либо под воздействием другого обуславливающего фактора может обнаружить на собственном теле ненавистные воспаленные высыпания.

Именно то, что природа псориаза так и остается для современных медиков загадкой, обуславливает неизлечимость этого заболевания. К сожалению, все разработанные до сегодняшнего дня терапевтические методики по борьбе с псориазом обеспечивают лишь временный симптоматический эффект и направлены на решение таких задач:

• Устранение местных признаков болезни на коже – зуда, шелушения, гиперемии, отечности, болевого синдрома;
• Минимизация воспалительного процесса;
• Предотвращение распространения сыпных элементов по телу;
• Профилактика осложнений.

Новейшие методики лечения псориаза

Хирургическая операция

Нет, речь идёт вовсе не о том, чтобы с помощью скальпеля удалять годами не заживающие бляшки, как вы могли подумать. Отечественный специалист, доктор В. Мартынов, предложил весьма интересную, а главное – эффективную методику хирургического лечения псориаза. Он проводит своим пациентам операцию по восстановлению клапана тонкой кишки, отвечающего за очищение этого участка кишечника от токсинов и патогенной микрофлоры. В результате через несколько месяцев иммунитет восстанавливается, и человек забывает о псориазе как минимум на несколько лет.

Фототерапия узкополосным 311 нм ультрафиолетовым излучением

Именно этот метод ультрафиолетового облучения показывает наилучшую эффективность при лечении псориаза. Узкополосная фототерапия подходит пациентам с любым типом кожи, в том числе, тем, у кого она очень светлая и чувствительная. Частота возникновения побочных эффектов минимальна, процедура занимает всего несколько минут, а уже через 10 недель регулярных визитов к физиотерапевту обычно наступает стойкая ремиссия.

За последние несколько лет лампы для проведения сеансов узкополосной фототерапии появились во многих государственных лечебных учреждениях, поэтому методика стала доступнее.

МазьVectical на основе кальцитриола

Совсем недавно появилась в продаже новая мазь американского производства на основе активного витамина D, кальцитриола – Vectical. В клинических испытаниях этого препарата приняли участие 800 добровольцев, страдающих псориазом. В течение 18-ти недель они ежедневно наносили мазь на пораженные участки кожи, и за это время у трети испытуемых проявления болезни значительно уменьшились.

Детям до 18-ти лет мазь Vectical пока противопоказана, поскольку необходимые тесты ещё не завершены. Также производитель предупреждает, что во время лечения нельзя долго находиться на солнце, нежелательно сочетать использование мази Vectical с приемом диуретиков, и её не рекомендуется применять людям с нарушениями кальциевого обмена.

ПУВА-терапия

ПУВА-терапия — это вид фототерапии. Данный метод лечения псориаза работает с использованием фотоактивного вещества и последующего облучения кожного покрова больного ультрафиолетовым излучением типа А (волны длиною от 315 до 400 нм).

Положительный результат при ПУФА терапии достигается в более чем 80% случаев. Эффект уже заметен после первых 4-6 сеансов, а ремиссия может продлиться до нескольких лет.

ПУВА-терапия замедляет рост эпидермальных клеток, а достигается это за счёт воздействия на организм больного ультрафиолетового облучения типа А после приёма фотоактивных препаратов группы псораленов.

Автор статьи:

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

‹

12 трав, эффективно понижающих сахар в крови

Острая пища продлевает жизнь — подтверждённые факты!

›

Роль гомеопатии

Многие пациенты интересуются лечится ли псориаз полностью с помощью гомеопатических средств? Ведь на сегодняшний день разработчики подобных средств обещают чудодейственные результаты. Сразу стоит отметить, что в настоящее время ни одно из лекарств не способно избавить человека от патологии навсегда. Длительная ремиссия достигается лишь при адекватном лечении и тщательном соблюдении профилактических мер. К популярным препаратам данной группы можно отнести следующие лекарства:

• арсеникумйодатум;
• арсеникумальбум;
• сепия;
• гидроколите.

Все гомеопатические лекарства основаны на натуральных продуктах с малыми дозами синтетических средств. Дозировка препарата позволяет достичь положительного эффекта и минимизировать побочные эффекты.

Может ли псориаз распространяться?

Псориазом не могут заразиться окружающие

Люди, которые прежде никогда не видели псориаза, могут предположить, что это инфекция. Однако псориаз — не заразная болезнь, и чешуйчатые пятна, которые он вызывает, не могут распространиться на другого человека.

При этом псориаз часто распространяется с одной области тела на другую.

Это происходит не потому, что повреждённые участки тела инфицируют здоровые, а потому, что процессы в иммунной системе, вызывающие псориаз, ухудшаются.

В зависимости от типа псориаза заболевание может развиваться на различных участках тела. Большинство людей, страдающих данным заболеванием, имеют псориатические пятна, которые часто распространяются на локти, колени и кожу головы. Хотя эти неприятные симптомы могут появиться где угодно.

Тяжёлые формы псориаза имеют название эритродермический псориаз, который может поражать большую часть тела, вызывая яркие красные пятна. Этот тип псориаза возникает редко, но он может угрожать жизни. Поэтому люди, имеющие дело с псориазом, который быстро распространяется и становится причиной значительных покраснений, должны немедленно отправиться к врачу.

Некоторые люди с одним типом псориаза, могут стать свидетелями того, как их псориаз развивается в другие типы, например, в обратный псориаз. Последний часто появляется в складках кожи, например под мышками.

Мнение специалистов

В последнее время большинство психологов сходятся во мнении, что псориаз вызван внутренними факторами, а не внешними, как принято считать. Речь идёт о психологических факторах. И признание этого поможет исцелиться, так как только мы решаем, жить с недугом до конца своих дней или изгнать его. Психология уверяет, что как только человек начнёт искать причину заболевания в голове, перед ним откроется потайная дверь.

На сегодняшний день совместную борьбу с недугом ведут психологи и целители. Результаты их взаимодействия успешны, постоянно разрабатываются новые лечебные методики. В этом вопросе помогут книги Лиз Бурбо, Норбекова, Луизы Хей, Кацудзо Ниши. Больше всего больные отдают предпочтение автору Луизе Хей, так как она написала более 30-ти книг, информация в которых подаётся доступным языком. Все её советы простые, а в итоге человек получает эффективный результат за короткий промежуток времени.

Симптомы заболевания весьма неприятные. Иногда больному очень сложно спрятать внешние проявления псориаза под одеждой. И даже баснословные траты на лечение недуга не спасут, а дело в том, что, по мнению психологов, причины в наших мыслях. Луиза Хей делит проблемы на две части: причина и решение. С точки зрения психологии, данная болезнь базируется:

• на потере самоощущения;
• на отказе от ответственности за личные чувства;
• на страхе быть обиженным.

Целительница даёт действенные подсказки, как бороться с психологическими проблемами: перестать замыкаться в себе, забыв страхи, а также полюбить себя и открыться окружающему миру, признав себя таким, как есть. Возможно, это звучит странно, но данные наставления помогли многим вернуться к полноценной жизни.

В том, что псориаз имеет психологические причины, убеждён и доктор Олег Торсунов

Он утверждает, что давно обратил внимание на то, что здоровая кожа бывает у тех его пациентов, которые живут в мире, умиротворении, с чистой душой и открытым сердцем. Специалист отмечает, что плохие мысли только нарушают деятельность секреторных желез кожи, в результате чего она не очищается и появляется псориаз

Ещё древние предки говорили, что такие люди даже пахнут иначе.

Народные средства

Лечится ли псориаз народными средствами? Болезнь можно
победить при помощи настоев и отваров собственного приготовления. Не
рекомендуется использовать приведенные ниже рецепты, если степень развития
тяжелая или умеренная. На ранней стадии допускается использование отваров на
основе трав и растений, но только после согласования с врачом.

Как избавиться от псориаза чистотелом в домашних условиях:

1. Измельчить корень чистотела. 4 ст. л. всыпать в банку 0,5 л.
2. Залить емкость до краев медицинским спиртом.
3. Дождаться настаивания в течение 24–48 часов.
4. Употреблять ежедневно, нанося на папулы, с соблюдением курса сроком 3 месяца.

Как победить псориаз при помощи ореховых ванн:

1. Подготовить 0,5 кг орехов со скорлупой (арахис или грецкий орех).
2. Очистить орехи и скорлупу залить литром кипятка. Подождать 30–60 мин.
3. Добавить настойку, удалив скорлупу, в теплую воду в ванной.
4. Принимать ванну в течение 15 мин.

Деньги очищают душу колдуна

Очень часто люди ищут мага, который работает по минимальным тарифам. Следует отметить, что практически каждый колдун сегодня имеет фиксированные цены на ту или иную услугу. Гадалка в Москве, которая не берет денег — настоящая редкость.

А по народным поверьям, если ведьма или любая другая персона с чрезвычайными способностями возьмет за дело деньги, она может потерять свой дар и больше не сможет помогать людям.

Но существует другое мнение. Гадание — большой грех. Заглядывать в будущее могут только избранные, простые смертные лишены такой возможности. Соответственно, человек, который хочет знать, что будет завтра, берет на душу вину. Но деньги снимают с колдуна вину, и грех переходит на того, кто попросил разложить карты.

Психологические особенности больных

Люди, которым впервые поставили диагноз псориаз, нередко впадают в депрессию, зная, что болезнь останется с ними на всю жизнь. Все исследования показывают, что у больных тем или иным видом дерматозов, особенно в тяжелой форме, чрезмерно повышен уровень тревожности.

Социальная активность таких пациентов минимальна – они некомфортно чувствуют себя в обществе, боятся заводить знакомства. Качество интимной жизни у них также снижено.

К психологическим чертам больных псориазом относят:

• мнительность, неуверенность в себе;
• беспокойство в сочетании пассивностью;
• низкий уровень социальной адаптации;
• тревожность, постоянное плохое настроение;
• конфликтность, уход в себя;
• сниженная самооценка, частое ощущение опасности;
• нарушение внимания, мелкой моторики;
• различные фобии, навязчивые состояния;
• избегание любых трудностей, непереносимость критики.

В состав комплексной терапии в обязательном порядке нужно включить консультацию психотерапевта, а также успокоительные препараты.

Мнение врачей

Славяне верили в чрезвычайные силы задолго до прихода на их земли христианства. Народ не просто был уверен в том, что существует другой, невидимый для невооруженного глаза мир, но и знал, — он находится рядом. Среди обычных людей жили знахари, прорицатели, волхвы и ведьмы. Такие персоны владели гипнозом, видели возможное будущее и читали знаки, что посылала природа. Они заряжали воду и собирали травы. Сегодня имеет вполне научное название. Например, лечение растениями называют фитотерапией.

Таким умением хвастаются и гадалки в врачей о таких практиках неоднозначны. Ведь медицинские препараты проверены научными лабораториями, тогда как народные методы основываются на преданиях и легендах. Если переборщить с дозой, собрать урожай не вовремя или смешать компоненты неверно, последствия могут быть фатальными.

Чудеса магии

В жизни каждого человека наступают моменты, когда он теряет веру в себя и надеется найти ответы на беспокоящие его вопросы на стороне. Тогда и появляются особы, которые, по их утверждениям, обладают определенной мистической силой. Они способны помочь горю. Но правоохранители отмечают, что «помощники» часто оказываются мошенниками, цель которых — поживиться на горе своего клиента.

Выбрать по тысяче объявлений человека, который действительно имеет определенные способности, непросто. Маги заявляют, что способны снять семейное проклятие, найти и вылечить болезни, против которых бессильны врачи, наладить финансовое положение, привлечь удачу и многое другое. На чем только не специализируются гадалки в об их работе можно увидеть сразу под рекламой, которую они же и оплатили.

Когда изобретут абсолютное лекарство?

Ученые-медики до сих пор не могут выяснить первопричину псориаза. Одни думают, что болезнь вызывают генетические нарушения, другие винят в развитии патологии плохую экологию, третьи считают, что причина кроется в аутоиммунных изменениях.

Больные продолжают ждать, когда ученые создадут абсолютное лекарство от псориаза. Человека, который изобретет препарат, исцеляющий от патологии навсегда, ждет большое вознаграждение.

Например, сэр Уинстон Черчилль болел псориазом и предложил поставить золотой памятник изобретателю способа избавления от хронической патологии. Нефтяной магнат Джон Рокфеллер учредил специальную премию для человека, который найдет способ победить аутоиммунную кожную болезнь. До сих пор никто награжден не был.

Больные псориазом могут получить шанс избавиться от патологии благодаря разработкам биотехнологической санкт-петербургской компании BIOCAD. Организация работает над созданием лекарства, блокирующего интерлейкин-17. В 2018 году были подведены итоги международного многоцентрового исследования.

Выяснилось, что продукт позволяет полностью очистить кожу больного за год приема. Пока еще ведутся клинические испытания лекарства. Если результат будет успешным, то уже в 2020 году препарат поступит в продажу.

Пока не найдено средство, полностью избавляющее человека от псориаза. Поэтому приходится лечить патологию медикаментозно, достигая состояния временного облегчения.

Медикаментозное лечение

Излечим ли сильный псориаз? Независимо от степени поражения,
при помощи профессиональных медикаментов можно справиться как с симптомами, так
и с самой болезнью, переведя его в стадию ремиссии. Конечно, чем сильнее
тяжесть поражений, тем более опасные для печени препараты придется принимать.

Основой терапии являются лечебные мази и гели. Они
изготавливаются на основе препаратов различных групп:

• витамин D для начальных стадий болезни позволяет насытить кожу полезными элементами, остановить воспаление и шелушение;
• кортикостериоды, то есть гормональные вещества, ингибируют развитие аутоиммунных реакций, предотвращая развитие папул;
• ингибиторы кальциневрина осуществляют те же функции, что и гормональные вещества, но могут применяться при наличии нарушений эндокринной системы.

Необходимо обратиться к врачу.

Препараты использовать только по назначению лечащего врача.
Неправильный подбор средства, нарушение установленного срока лечения или
дозировки иногда приводит к серьезным осложнениям.

Перечисленные типы гелей и мазей применяются при умеренной
степени тяжести псориаза. Существуют профессиональные средства, которые
позволяют приостановить развитие симптомов на начальных стадиях. К наиболее
популярным медикаментам у взрослых и детей относятся:

• мази с ипритом;
• составы с дегтем и травами;
• увлажняющие и регенерирующие составы на основе салициловой кислоты;
• антрасульфоновая мазь;
• препараты на основе солидола и лечебных трав (Карталин и Акрустал), которые позволяют остановить воспаление и скорректировать водный баланс.

В некоторых случаях используются препараты на основе
гормонов или подавляющие иммунитет средства в виде таблеток. Такие медикаменты иногда
приводят к развитию системных побочных эффектов, но помогают быстро избавиться
от сильных симптомов.

А может ли псориаз пройти сам по себе? Такое встречается, но
очень редко, в основном у пациентов младше 12 лет.

Очищайте кишечник

Кишечник по-другому еще называют вторым мозгом, ведь вы, наверное, знаете, что 95% серотонина в организме, который регулирует пищеварение, настроение, аппетит и сон, на самом деле вырабатывается в кишечнике. Чем чище ваш кишечник, тем шире ваша улыбка! Кроме того, полезные бактерии хорошо размножаются в более чистой толстой кишке, и эти маленькие друзья помогут вам ухаживать за кожей.

Существует множество способов очищения кишечника в домашних условиях. Для очищения кишечника, вы можете принимать добавки микрокристаллической целлюлозы, пищевые волокна, употреблять каши из неочищенных злаков, пить травы и использовать многие другие методы. 

Образ жизни людей с псориазом

Псориаз имеет неинфекционную хроническую природу. При заболевании на коже появляются загрубелые красные выпуклые участки, которые покрыты серыми чешуйками.

Болезнь сопровождается постоянным нестерпимым зудом, болью в местах поражения. Распространенность недуга в мире – более 2%, он может передаваться по наследству. С каждым годом регистрируется все больше случаев тяжелых форм заболевания.

Псориатические бляшки

В прошлом псориаз считали разновидностью проказы – заболевших сжигали на костре. Только в середине 19 века ученые полностью отделили псориаз от проказы. В современном времени окружающих все еще пугает внешний вид человека, у которого псориатические бляшки располагаются на лице, ладонях, голове.

Не все знают, что заболевание не заразно – оно не передается ни через рукопожатие, ни воздушно-капельным путем, ни каким-либо другим способом.

Заболевшему сложно работать или учиться в коллективе, появляется множество комплексов, которые серьезно портят жизнь.

Человек старается не выходить на улицу и ни с кем не общаться, чтобы не столкнуться с дискриминацией по внешнему виду в отношении себя.

Если псориаз уже затронул суставы, глаза или органы дыхания, то ситуация осложняется еще и болями при движении, проблемами с горлом, снижением зрения.

Лечение дерматоза следует начинать как можно раньше, пока поврежденных участков не слишком много.

Потомственные волшебники

Еще до крещения Руси каждый князь заручался поддержкой волхвов, которые помогали ему принять правильные решения. После гонений и уничтожения языческих жрецов их роль стали играть монахи. Впоследствии служителей культа начали частично вытеснять ученые. Например, известный астролог Нострадамус некоторое время работал при дворе королевы Франции Екатерины Медичи.

Свои личные мистики были и у российских императоров. Так, монах по имени Авель служил Екатерине II и ее преемникам. Хотя официально проповедник не входил в ближний круг верхушки государства, к его предсказаниям относились серьезно.

Хвастаются своей родословной практически все гадалки в историков о связи современных магов с известными реальными личностями очень неоднозначны. С одной стороны, о жизни таких персон известно мало. Поэтому вероятность того, что та или иная ведьма — потомок всемирно известного колдуна, все же возможна. Но исследовать такое родство без помощи специалистов практически невозможно.

Что вызывает вспышки псориаза?

Люди, имеющие генетическую предрасположенность к псориазу, могут обнаружить свою первую вспышку после того, как столкнутся с одним из факторов, запускающих болезнь. Это значит, что псориаз человека вызван взаимодействием между генами, иммунной системой и окружающей средой.

Список распространённых факторов, способствующих возникновению вспышек псориаза, включает:

• повреждения кожи, включая вакцины и солнечные ожоги;
• стрессы;
• кожные и другие инфекции;
• отдельные лекарственные препараты, включая литий, средства для лечения малярии, некоторые лекарства для лечения болезней сердца и артериального давления, а также нестероидный антивоспалительный препарат под названием Индометацин.

Большая часть людей сталкивается с псориазом в виде вспышек. Такие вспышки могут появляться как небольшие пятна, которые распространяются, а затем ослабевают. В основном вспышки становятся реакцией на какие-то действия.

Счёсывание псориазной сыпи не становится причиной распространения болезни от одного участка тела к другому. Однако это замедляет восстановительный процесс и создаёт видимость распространения псориаза.

Гадалки без рекламы

Много о себе может рассказать и Илона Новоселова. Девушка 27 лет очень хорошо помнит свою предыдущую жизнь. Тогда она, возможно, и получила свой дар. Маг также часто рассказывает, чем отличаются любитель и настоящая гадалка. В Москве сегодня работают тысячи шарлатанов, которые обещают вылечить от всех болезней и помочь в любой сфере жизни. Но Илона отмечает, что даже сильный чародей никогда не может быть уверен в своих силах на 100%. Новоселова честна перед клиентом, поэтому не боится указывать адрес своего дома и личный телефон.

Но посещать можно не только ясновидящих, которые имеют раскрученные сайты и постоянно рекламируют свои услуги. Гадалки в Москве, проверенные временем и людьми, работают и без продвижения через СМИ. У них нет кабинетов и офисов. Принимают посетителей такие лица у себя на кухне. Они обходятся без пышного антуража и мистических аксессуаров. О необычных талантах люди узнают не из газетных объявлений, а от родственников, друзей и соседей.

Мази от псориаза на основе солидола

В продаже можно встретить множество мазей для лечения псориаза, в том числе и на основе солидола (кстати, одни из самых эффективных, не считая гормональные), какую же из них выбрать? Все очень индивидуально, ведь состав у препаратов разный, и даже концентрация солидола в них неодинакова. Хотя он и называется главным действующим веществом, из большинства инструкций следует, что чистого солидола там от силы десятая часть, а все остальное – дополнительные компоненты сомнительной эффективности.

Готовые мази для лечения псориаза на основе солидола по составу делятся на три типа:

• Растительные – Карталин, мазь Маркина;

• Растительно-минеральные – Магниспор, мазь Макеева;

• Минеральные – мазь Рыбакова.

Чтобы подобрать наилучший вариант для себя, рекомендуется пройти по одному курсу лечения мазями каждой группы и сравнить эффект. Если улучшений не будет, можно прибегнуть к лечению псориаза или мазями домашнего приготовления на его основе. Подробные рецепты мы приведем ниже, а начнем разговор с обсуждения самых популярных готовых мазей.

Стандартный курс лечения псориаза с помощью любой из нижеперечисленных мазей составляет 4-8 недель, раньше рассчитывать на стойкий положительный эффект не стоит. Но уже спустя неделю зуд и внешние проявления болезни должны уменьшиться, а если этого не произойдет, то вряд ли имеет смысл продолжать применять препарат, — лучше попробовать другой.Все мази наносятся тонким слоем на пораженные участки кожи 1-2 раза в сутки и не смываются. О дополнительных аспектах лечения можно узнать из инструкции к каждому конкретному препарату.

Для сравнения приведем состав самых популярных солидоловых мазей от псориаза:

Наружное лечение псориаза

Одновременно с  приемом внутрь лекарственных трав и витаминов с минералами необходимо проводить наружное лечение — курс травяных ванн.

Первые 2 месяца  — ванны с чередой или чистотелом (чередуя их) 2 раза в неделю. Заваривать по 3 столовые ложки травы 0,5 л кипятка, потом процедить и отвар влить в ванну, а жмыхи поместить в марлю в два слоя и тоже опустить в ванну.

Голову мыть в течение 2-х месяцев — чередуя желток яйца с сухой горчицей.

Мазь от псориаза

Для приготовления мази от псориаза: заварите 2 столовые ложки травы череды, как написано в инструкции к упаковке, и добавьте тюбик детского крема или тюбик вазелина аптечного. Перемешайте, поместите в стеклянную банку с крышкой и смазывайте бляшки.

Можно обойтись без мази, а бляшки прижигать густым раствором марганцовки — результат тоже хороший. И мазь, и марганцовку лучше после ванны наносить на распаренное тело и не одеваться, чтобы оно полностью обсыхало на воздухе (дома должно быть тепло). Тело после трав в ванной так же не вытирать, а дать самому обсохнуть.

Через два месяца такого лечения полностью очистились все кожные покровы – спина, руки ноги, включая голову. Больше рецидивов болезни с тех пор не было.

Твоя Iзюминка желает вам всем доброго здоровья. И предупреждает, прежде чем применить данный метод лечения на себе, обязательно проконсультируйтесь с лечащем врачом. Некоторые лекарственные травы имеют противопоказания, возможно некоторые из них следует заменить на другие, в каждом конкретном случае важен индивидуальный подход.

Если вы еще не можете понять, есть ли у вас псориаз, а только подозреваете его наличие, необходимо обратиться к дерматологу для уточнения диагноза. Врач, сделав визуальное обследование с помощью специального прибора и сбора необходимых анализов,  информирует вас о появившемся заболевании. Посмотрите видео, вы узнаете как врач-дерматолог по характерным признакам определяет наличие псориаза и степени его развития. Вы так же узнаете какие исторические личности страдали от этого заболевания, наиболее частые причины возникновения псориаза и советы врачей о том, как справиться с этой болезнью.

Дыхание

Когда мы испытываем сильные переживания, изменяется дыхание. Обычно оно становится быстрым и нерегулярным. Если это продолжается в течение долгого времени, то может усилить беспокойство. Тогда наш мозг расценивает это, словно нам грозит какая-то опасность.

Наша задача — научиться дышать правильно. Для этого необходимо полноценно наполнять легкие воздухом и как можно более эффективно. Легкие окружает крупная мышца — диафрагма, когда вы вдыхаете, она должна выталкивать живот вперед, позволяя легким расшириться и полностью наполниться воздухом.

Дыхательное упражнение

Положите одну руку себе на грудь, а другую — на живот. Вдыхая, слегка надавливайте на верхнюю часть живота, создавая сопротивление. Почувствуйте, как воздух сначала заполняет нижнюю часть легких, увеличивая живот, затем верхнюю часть грудной клетки, словно жидкость заполняет сосуд снизу вверх. Выдыхайте, опустошая сначала верхнюю часть легких, затем — нижнюю.

Когда вы привыкните «дышать животом», то придется научиться вдыхать и выдыхать регулярно и размеренно. Вы не должны задыхаться или проглатывать воздух. Постарайтесь расслабиться и в течение некоторого времени сосредоточьтесь на дыхании, пытаясь ровно вдыхать и выдыхать.

Когда вы привыкнете, то попробуйте изменить скорость, с которой дышите. Вдыхайте в течение 3 секунд, затем выдыхайте, снова считая до 3. Не задерживайте дыхание. Просто выдыхайте, заполняя сначала живот, потом грудь.

Повторите этот цикл несколько раз, но не долго, иначе может закружиться голова. Такая практика поможет вам взять свои эмоции под контроль и получить расслабление.