Энергия жизни: мантры

Как восстановить женскую энергию

Женщина расходует энергию быстро и щедро. Работа, забота о доме и детях, ежедневная рутина отнимает у нее здоровье и силы. Женское энергетическое поле слабее, им руководит мягкая, пассивная планета Венера. В отличие от агрессивного и резкого мужского покровителя Марса, она одаряет женщин тонким защитным биополем, но восстанавливается оно быстрее, чем мужское.

Восполнить женскую энергию поможет медитация любви и самопринятия. Следует сесть, закрыть глаза и представить, как тело наполняется силой. Каждая клеточка раскрывается и обновляется. Каждый орган здоров и выполняет свои функции. Кожа чистая и сияющая. Лицо прекрасно и привлекательно. Следует мысленно поблагодарить свое тело. Порадоваться возможностям, которое оно дает, поскольку без физического тела невозможно слышать, видеть и чувствовать.

Для восстановления душевного равновесия можно выполнить упражнение «Чаша»:

• Представить, как на уровне груди появилась красивая резная чаща, наполненная прозрачной водой. На дне чаши покоится золотой шар.
• В течение нескольких минут нужно мысленно удерживать чашу, не позволяя воде перелиться через край. Если вода пролилась – опустошить чашу и наполнить заново.
• После позволить золотому шару впитать с себя воду и отпустить его. Шар должен взмыть вверх.

Упражнение считается правильно выполненным, если после него остается чувство теплоты и наполненности положительной энергией.

Обновить энергетический щит, после сложной неприятной ситуации, женщинам помогает особая медитация восстановления силы рода. Она наполняет мудростью и любовью, которой с медитирующим делятся члены семьи – живые и ушедшие. Нужно сесть и представить, как рядом появляются все дорогие люди. Они улыбаются, отвечают на приветствия и готовы поддержать в любой ситуации. Почувствовать, как энергия рода переходит от них и наполняет душу спокойствием и уверенностью.

К кому обращаются в мантрах для силы и энергии

Мантры повышающие энергетику обращены ко Вселенной. Они улучшают состояние практика через подключение разума, физической оболочки к общемировому сознанию. Песнопение приводит душу к гармонии с природой, выводит на новый уровень. Работа проводится комплексно, во всех сферах жизни. Больному человеку приносит исцеление.

Жители Индии в практике часто для усиления результата обращаются к конкретным божествам. Дополнительный канал энергии открывают мантры к:

• Шиве;
• Лакшми;
• Сарасвати;
• Дурге.

Изменения судьбы с помощью мантр происходят через работу над конкретными областями, качествами человека.

Шива – верховный бог, прообраз сознания космоса. Обладает могуществом изменять, перестраивать мир. Волшебство обращения к нему – в получении дополнительной энергии через конструктивные разрушения, которые завершаются положительным созиданием.

Лакшми – богиня изобилия и благополучия, олицетворение верховного бога Вишну. Мантра к ней дает безграничную любовь, через которую:

• увеличивает силу духа, внутреннюю энергию, приток денег;
• улучшает настроение, приносит счастье, радость.

Сарасвати отвечает за мудрость, искусство. Обращение к ней наделяет силой через новые навыки и знания, творчество. Наполняет разум, тело практика светом, очищает ауру. Человек ясно видит свой путь.

Регулярные мантры к божествам Вселенной через звуковые вибрации перенастраивает организм. Ответами на запросы становятся изменения внутри окружающего пространства, жизни при правильном применении, подготовке.

Видео по теме

Сильная медитация на восстановление сил и энергии:

Как видите, восстанавливать потери энергии не так и сложно. Вы с рождения обладаете уникальным набором инструментов в своем теле, сознании и подсознании, которые предназначены для обновления и накопления энергетических ресурсов.

Главное – это бережное распределение ваших сил и потенциала, которое зависит от правильно расставленных приоритетов в вашей жизни. Ведь давно известно, что энергия идет в сторону самой сильной мысли

Поэтому очень важно определиться, на чем концентрировать внимание – на плохом или все же на хорошем

Утренняя мантра

Эта мантра принесет максимальную пользу, если вы будете исполнять ее каждое утро. Другое наименование – Мантра абсолютного женского начала – указывает на действие молитвы, которая посвящена тибетской богине Таре. Она была известна в индуизме как ипостась Парвати, супруги Шивы. В буддизме богиня с этим именем заботится о женщинах, помогая им проявить свою божественную природу.

Богиня Тара

В Тибете считают, что Тара помогает женщине обрести истинную любовь и в полной мере раскрыть свою глубинную природу. Поэтому к ней обращаются в таких случаях:

• женщина по жизни встречает недостойных мужчин;
• в любовных отношениях постоянно возникают ссоры и разногласия;
• женщина обеспокоена тем, что недостаточно красива и лишена мужского внимания;
• она страдает от женских заболеваний.

Достаточно просто регулярно слушать эту мантру в утренние часы, чтобы проблемы навсегда ушли из вашей жизни.

Методики исполнения

Текст мантры звучит так:

Иногда встречаются отклонения от классического текста. Например, последнее слово произносится как СОХАМ или СВАХАМ. Это связано с диалектом местности и на смысл почти не влияет.

Мантру можно просто бесконечно слушать:

Запишите ее на телефон и наслаждайтесь по дороге на работу. Такой метод уже даст вам заряд энергии на весь день, подарив великолепное настроение и ощущение собственной привлекательности.

Разумеется, устойчивых и более мощных изменений вы достигнете, если сами начнете петь Тара мантру. Молитва рассчитана на цикл из 9 повторений. Исходите из свободного времени, определяя число повторений, которое должно быть кратным девяти: 18, 27, 36. В традициях йоги считается, что любую мантру надо пропеть 108 раз.

Правила для утренней медитации

1. Лучшее время для Тара мантры – рассвет. Если окна комнаты выходят на восток, эффект будет усилен многократно.
2. Сядьте на пол в позе полулотоса, подстелив коврик. Воздух в комнате свежий. Если вам прохладно, накиньте плед.
3. Спину держите прямо, глаза закройте. Постарайтесь отключить ум. Для этого сосредоточьтесь на звуках либо телесных ощущениях.
4. Вначале проговаривайте молитву одними губами, затем переходите на шепот, далее начинайте произносить священный стих в полный голос.
5. Во время медитации визуализируйте свой идеальный образ.
6. Избегайте спешки и машинальности. Наслаждайтесь звуком своего голоса, красотой мелодии. Будьте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, на время забыв про предстоящие дела и хлопоты. Позвольте себе раствориться и ощутите себя вне времени и пространства.
7. Вы сами почувствуете момент, когда нужно остановиться. Не вставайте сразу. Пару минут посидите в тишине, прислушиваясь к тому, что происходит внутри вас. Это закрепит результат медитации.

Будда медицины — кто это и как ему молиться

В каждой религии есть святые и божества, к которым обращаются в случае, если человек заболел или ему предстоит серьезная операция.

В православной традиции за помощью во всех делах, в том числе и медицинских, принято молиться Николаю Угоднику. А если нужно попросить о благоприятном исходе операции, то уповают на святого Луку Крымского.

В горах Тибета за поддержкой принято обращаться к Будде Медицины. Просьбы к божеству обладают особой силой.

Молитву Будде возносят несколько раз: сто, двадцать один или семь. Молящийся сам выбирает количество обращений к божественной силе.

Есть два варианта священного текста: классический и тибетский. Выше приведен первый.

Еще одну лечебную мантру можно применять и в бытовых целях. Например, программировать таблетки и микстуры, чтобы они быстрее подействовали:

Во всех занятиях восточными практиками и изучении древней мудрости важна регулярность тренировок и медитаций.

Покой и уединение — важное условие чтения медицинских мантр

Лечебные мантры не действуют мгновенно, как и лекарства, у них есть накопительный эффект.

Надо правильно подготовиться к процессу.

1. Читать или петь следует в тишине и комфорте.
2. Настройтесь на позитив. Прочитанная в дурном расположении духа лечебная мантра не даст результата и навредит больному.
3. В процессе сконцентрируйтесь на телесных и душевных ощущениях.
4. Уберите из разума лишние мысли: прекратите внутренний диалог, очистите сознание.

Главное условие положительного результата – вера

Неважно, обращаемся мы за помощью к врачу или к Высшим Силам. Без внутреннего положительного настроя нет победы

Чем больше вы верите, тем мощнее поддержка со стороны Света.

Помните: лечение священными индийскими мантрами не заменяет достижений традиционной медицины. Только удачное совмещение обоих методов даст результат.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Интересное:

• Обереги2019.08.13Обереги и талисманы на удачу – как привлечь везение в бизнесе
• Народные приметы, суеверия, поверья2019.08.10К чему чешется правая или левая нога: все значения приметы
• Обереги2019.07.24Славянские рунические обереги – как правильно подобрать и активировать талисман для защиты
• Обереги2019.07.04Одолень-трава – значение славянского оберега для женщин и мужчин

 
  Метки: Мантры, Просветление

Мантра ОМ — расшифровка

Шива — божество, обладающее великой силой, которая способна разрушить планету. Процесс разрушения носил правильную направленность, в результате которой выполнялась долгожданная трансформация. Шива относится к трем главным божествам. Его могущество приравнивается к силе Вишну и Брахмы.

Божество обозначает звук Ом (аум). Именно с него берут свое начало все слоги природы. Обращение к данному Богу равносильно очищению. Сильная молитва освобождает от навязчивых мыслей, суеты, бессилия души. Она помогает проявиться истинным намерениям, исполниться желаниям. Расшифровка слова силы:

• А — знак материи или физического тела человека, которое находится в состоянии бодрости;
• У — разум Вселенной и каждого отдельного человека;
• М — сознание Вселенного и каждого отдельного человека.

«Ом» — это символ сверхсознательного состояния человека. Регулярное пение звука способствует нормализации общего энергетического баланса.

4 медитации для восстановления энергии

Всякий раз, когда вы чувствуете себя уставшим или опустошенным, можете использовать эти четыре метода для заземления, исцеления и баланса ваших энергетических уровней.

Соединение со вселенским потоком

Расслабьтесь и подумайте о том, как работает электричество. Провода укоренены в землю и проводят электричество постоянно, обеспечивая непрерывное питание приборов.

Соединяясь со вселенским потоком энергии, вы получаете доступ к бесперебойной энергетической станции. Самый простой способ сделать это – представить заземляющий шнур, исходящий из вашего пупка, стекающий вниз через пол, в землю, и соединяющий его с центром земли.

Когда вы начинаете ощущать эту связь, вдыхайте ее, позволяя энергии земли возвращаться к вам обратно через канал, который вы создали. Пропустите ее через ноги, живот, руки, шею и голову, наполните и сердце. Затем позвольте этому лучу энергии выйти в пространство через макушку. И представьте, как этот поток энергии возвращается в землю. Эта легкая визуализация полностью соединяет и активирует ваше тело со вселенской энергией – с потоком жизни.

Восстановление ауры

Когда вы выходите из равновесия, истощаетесь или поглощаете негативную энергию из своей среды (через людей, места или неприятное общение), это меняет состояние вашей ауры.

Аура – энергетическое тело человека. Когда целостность его структуры нарушена, это отрицательно влияет на физическое тело. Человек быстро устает, у него есть болезни, которые не поддаются лечению. Для исцеления необходимо очистить ауру, восстановить ее целостность. Сядьте в позу лотоса и закройте глаза.

Дышите глубоко и медленно. Когда тело расслабится, выполните следующее упражнение. Представьте, как ярко-желтый или белый теплый кокон постепенно формируется вокруг вашего тела. С каждым вдохом он расширяется, становится плотнее и ярче. Внутри кокона тепло и комфортно. Он наполняется энергией изнутри, увеличивает ее и распространяет дальше за свои границы.

Прочувствуйте, что никто и ничто не сможет уничтожить или повредить этот кокон, а вам в нем безопасно, комфортно и радостно. Побудьте в этом состоянии столько, сколько нужно. И если на коконе вдруг появятся трещины и пятна, вам необходимо мысленно устранить все недостатки.

Вы можете проводить упражнение всегда, когда чувствуете, что какая-то ситуация или общение с человеком опустошили или навредили вам.

Проработка боли

Давайте определим, где сконцентрирована боль в вашем теле? Сделайте несколько глубоких вдохов и сосредоточьтесь на той части тела или органе, который вызывает у вас проблемы или беспокойство. Начните направлять свое дыхание, ориентируясь на нее, и задайте себе такой вопрос: «Что же эта боль пытается рассказать мне?»

Представьте, что боль перемещается из вашего тела и садится напротив вас, проявившись в уникальном собственном теле. Когда она сидит перед вами, представьте поток яркого белого света с золотыми частицами. Он проходит через ваше тело, заполняет его, а затем то же самое делает и с телом боли.

Поскольку этот яркий белый свет захватывает и наполняет собой тело боли, оно медленно начинает растворяться. Дышите глубоко и медленно до тех пор, пока боль полностью не растворится, оставив только яркий белый свет с золотыми частицами.

Пригласите новую, положительную и здоровую энергию прийти в ваше тело, чтобы заполнить пространство, которое раньше занимала ваша боль

Обязательно обратите внимание на сообщение, которое передавала боль в начале упражнения. Только исцелив основную причину проблемы, вы не дадите боли шансов вернуться в ваше тело

Создание энергетической защиты

Энергия проявляется во всех ваших действиях, эмоциях, отношениях и словах. И когда вы общаетесь с пространством как таковым или с людьми в частности, то всегда происходит взаимообмен энергиями.

Вы могли заметить, что люди, с которыми вы проводите время, оказывают глубокое влияние на вас, вашу энергию и мышление. Что же делать, когда мы вступаем в заведомо грязный или неприятный обмен энергией? Надо заранее защитить себя от этого.

Итак, расслабьтесь и представьте, как яркий свет окружает ваше тело. Он способен останавливать отрицательные энергии, направленные в вашу сторону, не позволяя им опустошить вас. В течение двух минут представляйте, как этот свет наполняет ваше тело и распространяется все дальше и дальше в разные стороны. Он может быть любого цвета, который вам нравится.

Обращения к богиням

Значительная часть мантр представляет собой молитвы, адресованные определенным божествам. В индийском пантеоне представлены как боги, олицетворяющие мужское начало Вселенной, так и богини, которые несут в себе женскую творческую силу. Каждый из них играет свою роль в мироздании, поэтому представляет конкретную помощь

Решая специфическую проблему, важно выбрать правильную мантру, в противном случае инструмент окажется неподходящим и малоэффективным

Мантра богине Сарасвати

Сарасвати – это жена Брамы, одного из трех высших Богов, который отвечает за создание миров. Это женская ипостась Творения.

Играя на своем инструменте, она создает музыку Любви и Жизни. В Индии ее чтят как покровительницу искусств и ремесел, а также просят об исцелении от болезней. Такие качества, как память, мудрость и красноречие, называют дарами Сарасвати.

Шикарное исполнение SARASWATI MANTRA, особенно обратите внимание на мужчину с флейтой:

Мантра богине Лакшми

Лакшми – это супруга второго высшего бога Вишну, который исполняет функцию хранителя. Само имя Лакшми означает «счастье».

Неудивительно, что многие женщины обращаются к Лакшми в надежде стать счастливыми, обрести гармонию в личных отношениях и семейное благополучие. Эта богиня считается в Индии олицетворением красоты, изящества, изобилия и успеха. Если женщина каждый день будет воспевать Лакшми, то получит от богини покровительство и защиту.

Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha (Abundance), исполняет Deva Premal:

Мантра богине Дурге

Дурга уважаема в Индии, поскольку является женой могущественного Шивы. Имя ее в переводе с санскрита означает «непобедимая».

На древних изображениях она предстает грозной воительницей, у которой десять рук и каждая держит свое оружие. По легенде, она победила демона Махиши, с которым не мог справиться ни один из богов. Если женщина обратится к Дурге, она получит силу Матери-природы и мощную защиту от всех напастей.

Композиция Om Dum Durgayei Namaha от Thomas Barquee:

Мантра Шримати Радхарани

Радхарани – одно из имен спутницы бога Кришны. Она также известна как Радха, Хара и Радхика.

По сути, ее можно воспринимать как женскую ипостась верховного Бога. Радха – это сама Любовь в ее высшем проявлении. Исполнение этой мантры наполнит душу чистой любовью, внесет гармонию в отношения с любимым человеком и полностью раскроет сердечную чакру. Кроме того, практика позитивно влияет на женское здоровье.

Композиция Jai Radha Madhav в исполнении Deva Premal:

Виды и правила чтения для улучшения энергетики

Мантры энергии отличает принцип действия, сфера влияния. Каждый текст приносит результат при следовании правилам чтения. Они должны быть просты и понятны, доступны исполнителю.

Если описание молитвы для получения энергии не содержит указаний, можно применить универсальные инструкции:

• текст мантры надо предварительно изучить;
• молиться можно в убранном доме с искренней верой;
• начинать стоит с медитации в удобном положении (поза лотоса в йоге), при высокой концентрации;
• повторять слова надо от 3 до 108 раз (кратно 3) ежедневно, прослушивать – в свободное время.

При необходимости стоит обратиться за консультацией к инструктору.

Для восстановления сил

Мантра для восстановления энергии наполняет тело бодростью. Заставляет разум активно работать, искать ответы на поставленные вопросы. Возвращению сил способствует чтение текста:

«ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КАЙСА».

Регулярная практика мантр помогает с укреплением энергетической оболочки, защищает от вредного воздействия ментальных вампиров, неприятных людей, сложных жизненных ситуаций. Человек подключается к бесконечному источнику вселенских энергий.

В достижении должного результата поможет перевод текста мантры:

«О, Господь, Ты – это я, я – это Ты. Нет различий между нами».

Знание смысла молитвы углубляет понимание, увеличивает веру, но не содержит магической силы. Использование русскоязычного варианта вместо оригинала не принесет нужного результата.

Мантра для возврата сил и здоровья с бодростью принесет исцеление от болезней духа, тела. Она посылает мощный заряд энергии, раскрывает внутренний потенциал. Активизируя скрытые резервы, направляет действия человека в правильное русло.

Слова молитвы, приводящие к гармонии с окружающей действительностью:

«РА МА ДА СА СЕЙ СО ХАНГ».

Точный перевод мантры с санскрита утрачен, но понять смысл поможет приблизительное значение каждого элемента:

Практиковать молитву надо с учетом общих правил чтения мантр, изменив количество обязательных повторов на 11. Общее время 1 сеанса должно составлять 11 минут. Усилить отдачу, ускорить реакцию поможет визуализация того, как тело наполняет свет.

Для силы духа и энергии

Увеличит приток силы духа обращение к конкретным божественным сущностям. Самая мощная и простая версия мантры для получения энергии – повторение звука «ОМ» – символ божественного тандема Вишну, Брахмы, Шивы. Оно приносит положительные изменения в разных областях:

• очищает ауру;
• устанавливает новые, расширяет существующие энергетические каналы;
• освобождает разум от посторонних мыслей;
• повышает уровень сознания.

Мантра силы духа и энергии к Дурге наделяет защитой матери-природы, которую ничто не сломит. Для ее получения надо повторять текст, содержащий восхваления богини:

«ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХ».

Регулярная практика трансформирует имеющийся негатив в мощь, которая помогает преодолеть препятствия. Сила болезней, страхов, недругов проходит очищение, возвращается энергия.

Мантра к Лакшми обращает внимание Вишну на проблемы в жизни просителя. Она содержит приветствие, признание божественной сущности

Вызывает приток сил через установление гармонии, любовь, семью. Достаточно регулярно повторять слова:

«ОМ ШРИМ МАХАЛАКШМИЕ НАМАХ».

Обращение к Сарасвати обеспечит энергией творческого развития, созидания. Для формирования канала притока сил надо читать текст:

«ОМ АИМ САРАСВАТИ НАМАХ».

Мантра – гимн божеству, который рассказывает о достоинствах просителя, надобности покровительства, показывает настойчивость.

Значение слов мантры

Для того чтобы полнее понять и почувствовать значение и силу мантры восстановления энергии жизни, следует понимать ее смысл и пропускать значение слов молитвы в себя.

Однако сделать это сложно, так как знание санскрита, на котором и написан медитативный текст, практически утрачено в наши дни. Однако общую трактов мантры можно составить исходя из значения ее отдельных слов.

Полный текст мантры восстановления энергии жизни выглядит следующим образом:

Ниже мы приведем трактовку отдельных слогов текста, из которых можно составить общее представление о смысле самой мантры:

• Ра – этот слог говорит о горячем живительном тепле солнца, без которого немыслима любая жизнь на поверхности планеты.
• Ма – это слово символизирует ночное небесное светло – Луну. Именно к ней обращается человек, который хочет принять на себя благословение небес.
• Да – третий слог мантры представляет собой саму планету, на которой мы все живем. Этим воззванием человек придает себе решимости для выполнения самого сложного дела.
• Са – говорит о стихии воздуха, как о начале нового пути, который приведет идущего к цели.
• Сэй – этот слог представляет собой абсолютную бесконечность, как смысл всего сущего.
• Со – предпоследний слог говорит о личном смысле и цели искания, который в мантру вкладывает собственно поющий ее человек, как часть себя.
• Ханг – это слово говорит о реальности всего происходящего и одновременно о ее бесконечности и незыблемости.

Мантра восстановления энергии жизни позволит вам наполниться силой вселенной и обрести гармонию как внутри себя, так и с целым миром. Но для того чтобы подобное стало возможным, следует правильно выполнять ритуал чтения древней молитвы.

Мантра Сири Гаятри

Существует много священных текстов, написанных на санскрите, которые используются во время медитаций. Однако эффективно вернуть себе силы, восстановить энергию и полностью очистить разум поможет использование молитвенного текста на санскрите, который известен как Сири Гаятри.

Молитва Йоги Бхаджана

Йоги Бхаджан — известное лицо не только в духовных практиках. Он также зарекомендовал себя как успешный бизнесмен.

Имя этого человека находится в тесной связи с учением Кундалини-йога. Йоги Бхаджан открыл эту практику для населения США и Западной Европы. Он основал крупнейший центр обучения йоге, известный как Здоровые, Счастливые, Благословенные. Этот человек принес в мир мантру восстановления сил и энергии.

Что это за текст

Мантра Ра Ма Да Са также известна духовным практикам как Сири-мантра или Сушумна-мантра Силы. Ее сравнивают с редкой породой бриллиантов. Звуки этого сакрального текста дают человеку возможность соединиться со светлыми энергетическими потоками Вселенной.

Этот текст работает на нескольких уровнях сразу. оказывает влияние на следующих уровнях:

1. физический;
2. эмоциональный;
3. духовный;
4. ментальный.

Мощность этого текста позволяет наполнить энергией и силой каждое из тел человека. Применение этой молитвы на санскрите универсально, ее силу можно направить как на себя, так и на другого человека.

Воздействие

Этот священный текст неспроста известен как Сушумна-мантра. Понятием этим часто определяют центральный энергетический канал человеческого организма. Конкретно с ним и работает заряжающая мантра Сири Гаятри. Звуки, произносимые при пении этих сакральных звуков, оказывают стимулирующее воздействие на течение энергии человека и наполняет ей все чакры.

Приведение энергий в движение подобным образом оказывает на состояние человека чудотворное влияние. Активация сушумна автоматически приводит к активизации процессов обмена веществ.

Наблюдаются изменения в работе головного мозга человека. Начинается синхронная работа обоих полушарий. Это приводит к тому, что открывается путь к медитативному умственному центру.

Польза

Молитвенный текст Ра Ма Да Са, написанный на санскрите, применяется как средство для исцеления, усиления и гармонизации. Вибрационные волны, создаваемые при ее исполнении, способны помочь разрешить многие проблемы и трудные ситуации.

Воздействие заклинания направлено на:

1. исцеление разума практика;
2. излечение от физических болезней;
3. восстановление запаса жизненных сил и бодрости;
4. приведение человека в состояние тонуса для жизненной активности;
5. очищение разума практика и помощь в нахождении верного пути.

Правильное произношение каждого звука мантры и соблюдение всех рекомендаций по осуществлению медитаций — гарантия получения желаемого результата. С помощью этого молитвенного текста можно решить практически любой вопрос.

Как работают лечебные мантры

Принцип действия лечебных мантр, как и у знаменитых тибетских поющих чаш. Набором звучаний определенной частоты мы воздействуем на пораженный участок тела, вызываем нужные эмоции.

Звуковые колебания входят в резонанс с больными органами и на тонком уровне корректируют их состояние.

Опытные йоги не советуют новичкам сразу браться за сложные случаи. Первая заповедь врача гласит: не навреди. Не ставьте опасные эксперименты на друзьях и знакомых. Попробуйте сначала воздействовать звуком на нейтральную и несерьезную проблему.

• поднимите настроение, если кому-то грустно;
• снимите головную боль, вызванную переутомлением или спазмом сосудов;
• нормализуйте артериальное давление;
• подкорректируйте биение сердца.

Для начала практиковаться лучше на себе. Но не отчаивайтесь, если не получилось с первого раза. Классическим числом повторений мантры считается 108. Это правило применимо ко всем мантрам.

Чем большее количество раз вы повторяете звук, тем сильнее энергетические завихрения и потоки, приносящие облегчение.

Помните, что лечение мантрами не сработает, если больной сам не желает исцеления и не доверяет врачу.

1. Для удобства чтения используйте четки. Они помогут сосредоточиться.
2. При лечении мантрами физический контакт с больным необязателен, главное, чтобы он полностью доверял вам.
3. На первых ступенях практики можете проводить пассы над телом пациента и даже дотрагиваться руками.
4. Слова мантры можно написать на листочке бумаги. Носите его с собой и применяйте, когда будет необходимо.

Аналогом поющих тибетских чаш в православной традиции являются колокола. Разные по тембру и частоте звучания, они создают неповторимый целительный звон. Слушая его, люди обретают спокойствие, умиротворение и отрекаются от злых помыслов.