Как восстановить женскую энергию
Женщина расходует энергию быстро и щедро. Работа, забота о доме и детях, ежедневная рутина отнимает у нее здоровье и силы. Женское энергетическое поле слабее, им руководит мягкая, пассивная планета Венера. В отличие от агрессивного и резкого мужского покровителя Марса, она одаряет женщин тонким защитным биополем, но восстанавливается оно быстрее, чем мужское.
Восполнить женскую энергию поможет медитация любви и самопринятия. Следует сесть, закрыть глаза и представить, как тело наполняется силой. Каждая клеточка раскрывается и обновляется. Каждый орган здоров и выполняет свои функции. Кожа чистая и сияющая. Лицо прекрасно и привлекательно. Следует мысленно поблагодарить свое тело. Порадоваться возможностям, которое оно дает, поскольку без физического тела невозможно слышать, видеть и чувствовать.
Для восстановления душевного равновесия можно выполнить упражнение «Чаша»:
- Представить, как на уровне груди появилась красивая резная чаща, наполненная прозрачной водой. На дне чаши покоится золотой шар.
- В течение нескольких минут нужно мысленно удерживать чашу, не позволяя воде перелиться через край. Если вода пролилась – опустошить чашу и наполнить заново.
- После позволить золотому шару впитать с себя воду и отпустить его. Шар должен взмыть вверх.
Упражнение считается правильно выполненным, если после него остается чувство теплоты и наполненности положительной энергией.
Обновить энергетический щит, после сложной неприятной ситуации, женщинам помогает особая медитация восстановления силы рода. Она наполняет мудростью и любовью, которой с медитирующим делятся члены семьи – живые и ушедшие. Нужно сесть и представить, как рядом появляются все дорогие люди. Они улыбаются, отвечают на приветствия и готовы поддержать в любой ситуации. Почувствовать, как энергия рода переходит от них и наполняет душу спокойствием и уверенностью.
К кому обращаются в мантрах для силы и энергии
Мантры повышающие энергетику обращены ко Вселенной. Они улучшают состояние практика через подключение разума, физической оболочки к общемировому сознанию. Песнопение приводит душу к гармонии с природой, выводит на новый уровень. Работа проводится комплексно, во всех сферах жизни. Больному человеку приносит исцеление.
Жители Индии в практике часто для усиления результата обращаются к конкретным божествам. Дополнительный канал энергии открывают мантры к:
- Шиве;
- Лакшми;
- Сарасвати;
- Дурге.
Изменения судьбы с помощью мантр происходят через работу над конкретными областями, качествами человека.
Шива – верховный бог, прообраз сознания космоса. Обладает могуществом изменять, перестраивать мир. Волшебство обращения к нему – в получении дополнительной энергии через конструктивные разрушения, которые завершаются положительным созиданием.
Лакшми – богиня изобилия и благополучия, олицетворение верховного бога Вишну. Мантра к ней дает безграничную любовь, через которую:
- увеличивает силу духа, внутреннюю энергию, приток денег;
- улучшает настроение, приносит счастье, радость.
Сарасвати отвечает за мудрость, искусство. Обращение к ней наделяет силой через новые навыки и знания, творчество. Наполняет разум, тело практика светом, очищает ауру. Человек ясно видит свой путь.
Регулярные мантры к божествам Вселенной через звуковые вибрации перенастраивает организм. Ответами на запросы становятся изменения внутри окружающего пространства, жизни при правильном применении, подготовке.
Видео по теме
Сильная медитация на восстановление сил и энергии:
Как видите, восстанавливать потери энергии не так и сложно. Вы с рождения обладаете уникальным набором инструментов в своем теле, сознании и подсознании, которые предназначены для обновления и накопления энергетических ресурсов.
Главное – это бережное распределение ваших сил и потенциала, которое зависит от правильно расставленных приоритетов в вашей жизни. Ведь давно известно, что энергия идет в сторону самой сильной мысли
Поэтому очень важно определиться, на чем концентрировать внимание – на плохом или все же на хорошем
Утренняя мантра
Эта мантра принесет максимальную пользу, если вы будете исполнять ее каждое утро. Другое наименование – Мантра абсолютного женского начала – указывает на действие молитвы, которая посвящена тибетской богине Таре. Она была известна в индуизме как ипостась Парвати, супруги Шивы. В буддизме богиня с этим именем заботится о женщинах, помогая им проявить свою божественную природу.
Богиня Тара
В Тибете считают, что Тара помогает женщине обрести истинную любовь и в полной мере раскрыть свою глубинную природу. Поэтому к ней обращаются в таких случаях:
- женщина по жизни встречает недостойных мужчин;
- в любовных отношениях постоянно возникают ссоры и разногласия;
- женщина обеспокоена тем, что недостаточно красива и лишена мужского внимания;
- она страдает от женских заболеваний.
Достаточно просто регулярно слушать эту мантру в утренние часы, чтобы проблемы навсегда ушли из вашей жизни.
Методики исполнения
Текст мантры звучит так:
Иногда встречаются отклонения от классического текста. Например, последнее слово произносится как СОХАМ или СВАХАМ. Это связано с диалектом местности и на смысл почти не влияет.
Мантру можно просто бесконечно слушать:
Запишите ее на телефон и наслаждайтесь по дороге на работу. Такой метод уже даст вам заряд энергии на весь день, подарив великолепное настроение и ощущение собственной привлекательности.
Разумеется, устойчивых и более мощных изменений вы достигнете, если сами начнете петь Тара мантру. Молитва рассчитана на цикл из 9 повторений. Исходите из свободного времени, определяя число повторений, которое должно быть кратным девяти: 18, 27, 36. В традициях йоги считается, что любую мантру надо пропеть 108 раз.
Правила для утренней медитации
- Лучшее время для Тара мантры – рассвет. Если окна комнаты выходят на восток, эффект будет усилен многократно.
- Сядьте на пол в позе полулотоса, подстелив коврик. Воздух в комнате свежий. Если вам прохладно, накиньте плед.
- Спину держите прямо, глаза закройте. Постарайтесь отключить ум. Для этого сосредоточьтесь на звуках либо телесных ощущениях.
- Вначале проговаривайте молитву одними губами, затем переходите на шепот, далее начинайте произносить священный стих в полный голос.
- Во время медитации визуализируйте свой идеальный образ.
- Избегайте спешки и машинальности. Наслаждайтесь звуком своего голоса, красотой мелодии. Будьте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, на время забыв про предстоящие дела и хлопоты. Позвольте себе раствориться и ощутите себя вне времени и пространства.
- Вы сами почувствуете момент, когда нужно остановиться. Не вставайте сразу. Пару минут посидите в тишине, прислушиваясь к тому, что происходит внутри вас. Это закрепит результат медитации.
Будда медицины — кто это и как ему молиться
В каждой религии есть святые и божества, к которым обращаются в случае, если человек заболел или ему предстоит серьезная операция.
В православной традиции за помощью во всех делах, в том числе и медицинских, принято молиться Николаю Угоднику. А если нужно попросить о благоприятном исходе операции, то уповают на святого Луку Крымского.
В горах Тибета за поддержкой принято обращаться к Будде Медицины. Просьбы к божеству обладают особой силой.
Молитву Будде возносят несколько раз: сто, двадцать один или семь. Молящийся сам выбирает количество обращений к божественной силе.
Есть два варианта священного текста: классический и тибетский. Выше приведен первый.
Еще одну лечебную мантру можно применять и в бытовых целях. Например, программировать таблетки и микстуры, чтобы они быстрее подействовали:
Во всех занятиях восточными практиками и изучении древней мудрости важна регулярность тренировок и медитаций.