Муж пьет, и я люблю другого

Что делать тем, кто решил остаться?

После того как вы смиритесь с тем, что ваш муж алкоголик, поставьте себе цель вылечить его

Если вы решили не разрывать отношения и прожить свою оставшуюся жизнь с этим человеком, то, прежде всего, вам нужно решить, что делать дальше. Конечно, всю жизнь быть женой алкоголика не хочется никому, поэтому нужно начать бороться с болезнью мужа. Вы можете сделать следующее:

  1. После того как вы смиритесь с тем, что ваш муж алкоголик, поставьте себе цель вылечить его.
  2. Начните вести дневник и записывать туда все ваши наблюдения за поведением мужа. В будущем это поможет психологу выявить причину алкоголизма. Описывайте всё: принятую дозу спиртного, состояние мужа, его поведение.
  3. Обязательно поговорите с детьми и объясните им, что они не виноваты в таком поведении папы, просто он пока болен.
  4. Не скандальте, не упрекайте и не критикуйте мужа, иначе это приведёт к тому, что у него возникнет чувство вины, которое он попытается заглушить алкоголем, либо ваш муж займёт агрессивно-оборонительную позицию, и вам до него будет ещё тяжелей достучаться.
  5. Старайтесь не вступать в споры и не общаться с мужем, когда тот сильно пьян.
  6. Говорить о заболевании и лечении алкоголизма нужно только, когда муж абсолютно трезвый. Демонстрируйте ему не злость и разочарование, а беспокойство по поводу его здоровья. Скажите, что очень хотите помочь ему.
  7. Если он будет обвинять вас в том, что пьёт, не реагируйте.
  8. Ни в коем случае не шантажируйте и не угрожайте.
  9. Перечислите симптомы, которые сопутствуют его алкоголизму: тремор рук, больной желудок, плохое самочувствие, давление и т.п.
  10. Повторяйте такие разговоры в спокойном тоне до тех пор, пока муж не согласится сходить к психологу и обратиться к наркологу для лечения.
  1. Объясните мужу, что из-за постоянных пьянок дома страдают дети.
  2. Не нужно обращаться ко всяким народным целителям, гадалкам и делать отвороты. Вы только зря потратите деньги и нервы, результата это не даст. Также не стоит самостоятельно покупать различные таблетки и незаметно пичкать ими мужа. У любого лекарства есть противопоказания, и подбирать лечение должен только врач. Запомните, алкоголизм – не проклятье, а заболевание, которое лечится врачами-наркологами, а не ворожками.
  3. Будьте готовы посещать психолога вместе с мужем, ведь в лечении нуждаются оба.
  4. Если требуется, обратитесь к психологу самостоятельно. Сейчас есть специальные центры помощи родным и близким алкоголика.

Постарайтесь пресекать всякое общение мужа с собутыльниками

Начните сами предпринимать реальные действия для борьбы с алкоголизмом мужа. Для этого сделайте следующее:

  • Уберите из дома весь алкоголь. Его вообще не должно быть в доме пьющего человека, поскольку он является для него сильным соблазном.
  • Постарайтесь пресекать всякое общение мужа с собутыльниками. Если видите, что он собирается идти с ними, заинтересуйте его встречным предложением, от которого супруг не сможет отказаться.
  • Даже по праздникам в доме не должно распиваться спиртное.
  • Не стоит содействовать ему в утреннем опохмеле. Не покупайте бутылочку пива, поскольку это может перерасти в запой.
  • Помогите мужу найти интересное хобби или занятие. Он может посещать бассейн, спортзал.
  • Обязательно организуйте досуг по выходным. Это может быть поход на природу всей семьёй или посещение развлекательного центра. Но никакого спиртного быть не должно.
  • Посоветуйте мужу откладывать сэкономленные на выпивке деньги. Через время, когда накопится приличная сумма, муж сам удивится, как много денег шло на пагубное пристрастие. В награду за усилия муж может потратить сэкономленные деньги на покупку нужной и желанной вещи, только не алкоголя, разумеется.

Если сегодня ваш муж ещё пьёт, то уже завтра может всё измениться, вам нужно лишь поверить в себя и начать действовать…

Шаги в новую жизнь

1. В редкий трезвый момент своего мужа вы спокойно сообщаете ему о том, что если он не бросить пить, вы подаете на развод. Выберите для себя удобную дату, например, начало очередного отпуска. Дату подачи заявления обозначьте красным на календаре и мысленно готовьте себя, что пути к отступлению у вас не будет. Ни в коем случае не отступайте от этой даты!

2. Он по-прежнему пьет. В намеченную дату вы спокойно идете в ЗАГС или в суд и уточняете детали бракоразводного процесса. Подаете заявление.

3. Вас разводят либо по обоюдному желанию, либо только по-вашему через суд. Делите имущество, решаете, с кем оставить детей. На все это уходит время. Но вы его не теряете, вы ищете подходящий размен.

4. Вас развели. Теперь по суду вы свободны. Меняете телефон, переезжаете в новую квартиру и начинаете новую жизнь.

Женщина, твердо решившая развесить с мужем-алкоголиком, обязательно доведет этот вопрос до конца. И с моей точки зрения, она заслуживает уважения. Потому что это страшно. Любой развод страшен, а развод с не всегда адекватным мужем — вдвойне.

Да, вы останетесь одна. С детьми, если они есть. Да, у вас больше не будет красивого фасада дружной полной семьи. Но полной дружной семьи у вас нет уже очень давно. И вы станете намного спокойнее, у вас не будет повода для истерик, вы вздохнете свободной грудью! Наконец, найдется время на воспитание детей, ранее тратившееся на разборки с вашим мужчиной. Вы сможете хорошо выглядеть и не бояться, что ваш супруг заподозрит измену. Вы станете другим человеком!

Да, вы можете надеяться только на себя и на свою зарплату. Если супруг-пьяница что-то и зарабатывал, то остаться без его вклада в семейный бюджет довольно легко. Вы только посчитайте экономию от не купленных бутылок, очередных чудодейственных лекарств и врачей. Плюс — он больше ничего не сможет утащить из дома и вам не надо бояться, что он забудет закрыть дверь в квартиру. Не стесняйтесь обращаться за материальной поддержкой к родственникам, возможно, первое время они смогут вам помочь.

Да, у вас изменятся жилищные условия и, скорее всего, в худшую сторону. Но все же обязательно разменивайте жилье! Даже если вы сможете разменяться только на две малюсенькие комнаты, это будет намного лучше, чем жить вместе в большой двушке. Переезжайте в другой район, как можно дальше от бывшего мужа. Постарайтесь не сообщать ему свой новый адрес, не пересекаться с ним у общих знакомых. Вам нужно время залечить раны

Почему все это так важно? Да потому, что ваш супруг за годы, прожитые с вами, наизусть выучил, на какие кнопки надо нажать, чтобы получить искомое. Будь то бутылка или ваша истерика

И до тех пор, пока вы будете его ежедневно видеть — вам будет очень сложно изменить свое жалостливое отношение к нему.

Да, вы будете одинокой женщиной. Это не значит, что сразу же после развода надо бежать искать нового мужчину. Есть шанс наступить на старые грабли. Живите, работайте, общайтесь, найдите хобби. Дайте себе возможность просто отдохнуть. Не корите за то, что все можно было бы исправить, но сделано столько ошибок…

Что сделано, то сделано. Идеала в жизни нет. Простите своего супруга, пожелайте ему добра и сил. Не смакуйте обиды, не терзайте себя. Переверните эту страничку и наслаждайтесь жизнью дальше. Может, вам вообще больше не захочется замуж.

Признаки созависимости.

  • 1Миссия «Хочу спасти мужа» Муж слабый, беспомощный ребенок, не может о себе позаботиться, а она спасает, решительно действует, заботится. И вот вы уже ищете мужа, если он в загуле.
  • 2Жалобы И пьет, и бьет – вы сообщили об этом всем своим друзьям. А ответить на вопрос: «Почему же ты его не бросишь?» сложно. Ведь когда он проспится, то будет в ногах валяться, извиняясь за свои пьяные выходки, да еще и зарабатывать прощение супруги. Чувство вины и унижение мужа – приятный дивиденд для созависимой.
  • 3Постоянная тревога Вместе с ростом тревоги начинает появляться чувство вины из-за невозможности контролировать жизнь мужа.
  • 4Стремление к контролю Созависимый диктует, как что и с кем потреблять зависимому, контролирует каждый его шаг, отбирает деньги и т.д. и т.п.
  • 5Учащающиеся конфликты Вместо совместного разрешения проблем близкие начинают критиковать и обвинять друг друга, часто вполне обоснованно.
  • 6Стыд Вам стыдно за мужа? Неудобно об этом говорить? Замалчиваете проблему? Вы врете работодателю мужа, чтобы выгородить его.
  • 7Страх Появляется чувство страха за то, что случится с вами и вашими детьми, если муж не откажется от зависимости.
  • 8Пытаетесь догнать и перегнать Жена начинает пить, вместе с мужем, чтобы «ему меньше досталось». Тут есть большая опасность и самой стать алкоголичкой.

Если вы нашли у себя хотя бы три признака, знайте, что не только мужу нужна помощь. Созависимость – тоже болезнь. А шансы избавиться от зависимости у вашего мужа практически равны нулю, пока вы созависимы.

Если хотите, чтобы супруг признал наличие проблемы и обратился к специалисту, придерживайтесь следующих правил.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари

Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают

Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой?
Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Жизнь с алкоголиком

Если муж пьет, то важно отличать обычное бытовое пьянство от настоящего алкоголизма

Если муж пьет, то важно отличать обычное бытовое пьянство от настоящего алкоголизма. Однако если у благоверного есть хоть малейшие проявления абстинентного синдрома, когда после отмены алкоголя у человека резко ухудшается самочувствие, а также резкие перемены в поведении после употребления алкоголя, то  это должно насторожить

Некоторые женщины занимаются самообманом, считая, что большинство мужчин пьет, поэтому жить с мужем алкоголиком – их удел, и ничего нельзя с этим поделать. С этим нужно и можно бороться. Причём лечение требуется не только больному, но и всей семье. Как правило, жен и близких алкоголика терзает сразу несколько психологических проблем:

  • Обычно они занимаются самообманом, считая, что так должно быть, и выхода нет.
  • Порой женам кажется, что чрезмерный контроль над мужем поможет изменить ситуацию. Если муж ушел из дома на работу или к друзьям, супруги донимают его звонками и тотальным контролем.
  • Они испытывают гнев.
  • Также близким алкоголика свойственно чувство вины. Они думают, что это их неправильное поведение толкнуло мужчину на путь алкоголизма.
  • Агрессия по отношению к больному.

Чтобы сделать первый шаг на пути помощи пьющему человеку, нужно принять тот факт, что он алкоголик, и эта болезнь сильно изменяет его поведение. Помните, что если человек находится в нетрезвом состоянии или запое и говорит ужасные слова, совершает немыслимые поступки, то это всё проявления его болезни, а не его собственной воли.

Существует много причин, по которым мужчина пьет, но вины женщины в этом нет. Даже если муж упрекает вас в этом и говорит, что пить он начал после того, как вы часто ссорились, он вынужден был уходить из дома, мало уделяли ему внимания и т.п., не стоит обвинять себя. Это выбор вашего мужа, и его он сделал сам, когда начал выпивать, а потом стал заложником ситуации. Конечно, теперь выходить из этой ситуации самостоятельно он не может, поскольку приобрёл психологическую и физическую зависимость от алкоголя. Однако чтобы начать борьбу с алкоголизмом, мужчина также должен сам захотеть этого. И помочь ему принять верное решение может жена.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

  • Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
  • Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
  • Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
  • Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
  • Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
  • Не стоит давать послаблений.
  • Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
  • Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения

Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Как можно помочь мужу, если он пьет?

Для начала прекратите мусировать излюбленый вопрос – что делать, если мой муж пьет каждый день. Остановитесь, и переключитесь на свои чувства. Свои, про себя. А не про мужа.

Мужской алкоголизм – это болезнь, твердят нам ученые и исследователи. А больному человеку нужно во всем помогать. Что ж, небольшая доля истины в этом суждении есть и, если ваш муж страдает от алкоголизма, вы действительно можете кое-что сделать, чтобы исправить ситуацию.

Но прежде всего, нужно разобраться в причинах чрезмерного увлечения спиртным. Психологи сходятся во мнении, что за алкоголизмом, особенно если он лишь усугубился со временем, стоит недостаток душевной близости. Ваш муж, приходя домой, не находит там должного уважения, любви, тепла и понимания. Он понимает, что его не принимают таким, какой он есть и постоянно стремятся переделать, усовершенствовать, изменить. Его гордость и самооценка уязвлены, ранены и кровоточат, поэтому он и тянется к бутылке.

Теоретически, если жена заметит это вовремя, возьмет себя в руки и сможет остановить бесконечный поток упреков, оскорблений и бранных слов, который летит в сторону мужа каждый раз, когда от него пахнет алкоголем, у нее появится шанс спасти семью. Любой мужчина ждет от семьи одного: реализации своих глубинных и древних как сам мир инстинктов защитника и кормильца.

Он жаждет признания, благодарности и любви в любом состоянии. Он ждет полного принятия. Если вы сможете дать ему это, если запретите себе переделывать его, вспомните, за что полюбили, алкоголизм останется в прошлом. Разумеется, это сложно. Но попробовать стоит. Начать можно всего с одного разговора, в котором вы признаете, что принимаете его таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Искренне и от души расскажете, за что любите его и сможете признать, что без него бы не справились.

После такого признания не стоит ожидать немедленного отказа от алкоголя. Но если каждый день дома ваш муж будет ощущать себя нужным и значимым, потребность в спиртном будет снижаться и со временем отпадет совсем.

Алкоголизм у мужа

Какие награды получает муж-алкоголик?

1. Ему нравится пить

Он получает удовольствие от опьянения. У него поднимается настроение только во время опьянения, трезвая жизнь не способна принести ему подобную радость. Ему очень нравится, что алкоголь снижает его неуверенность в себе, успокаивает все его заботы и тревоги. Он получает удовольствие от всей той атмосферы драмы, которая, как правило, сопровождает алкоголизм.

2. Трезвая жизнь кажется ему скучной и пустой

Но все-таки иногда он живет в трезвости, которая помогает ему немного снизить чувство вины, набрать некоторое количество очков, почувствовать себя достойным и даже возгордиться собой, что смог без водки продержатся столько времени.

3. Симпатия

Во всех его падениях и поисках выхода из ситуации, на его долю перепало приличная доза жалости, сочувствия и любви со стороны жены. “Ну попробуй не пить милый, ты лечись, а для тебя (=за тебя) сделаю абсолютно все, что ты захочешь”.

4. Полное снятие с себя ответственности за семью, за детей, за жену, за налаживание с ними душевного контакта

Он из-за страха не хочет быть в близких отношениях, он оставляет все на потом, на трезвый период.

5. С помощью алкоголя можно избегать ответственных взаимоотношений с самим собой

Проблемы существуют и не одна, а решать их страшно.

В общем с помощью алкоголя человек избегает всего того, что настоятельно требует от него прекратить быть ребенком и повзрослеть. Алкоголь тормозит духовный и профессиональный рост. Духовный рост – это большие усилия над собой, а для пьющего мужчины это связано с болью, которую он избегает. По этой же причине он убегает от обязательств и ответственности. Совсем не просто так алкоголизм назвали болезнью безответственности.

А какие награды получает жена?

Пусть это и не так очевидно, но из отношений с мужем алкоголиком женщина получает не меньше психологических наград и выгод, чем он сам. Итак, трезво живущая женщина:

1. Ей приятно, что уже столько лет она в состоянии выдержать тот дурдом, в котором другая и недели бы не прожила

Муж сам часто говорит ей, что она святая. Ее страдания приближают ее к святости, к геройскому состоянию. Цитата из реальной жизни: “Я достойна того, чтобы мне памятник поставили, потому что я в течение 30 лет жила с алкоголиком!”

2. Она чувствует себя сильным партнером

Из их пары она намного сильнее, потому что на заботливая жена, помогающая жена, которая всегда принимает верные решения, знает, как себя вести, потому и командует: «Иди лечись, хватит пить!» Ей очень нравится повторять, что он без нее пропадет.

В этой фразе скрыто состояние, знакомое лишь богам, когда они даруют или отбирают жизнь. Жене нравится быть богом. Ей радостно от осознания того, что она сильнее, лучше, компетентнее его. Отсюда у нее идет подпитка крайне низкого самоуважения и чувства собственного достоинства.

3. Она выигрывает в борьбе за первенство

На самом деле ситуация выглядит немного иначе, чем ее видит женщина. Ее муж не пропадет без нее. Но она объективной быть не может. Она должна чувствовать себя лучше, чем он, ведь в действительности ей сильно плохо с собой. Она находится в постоянной борьбе за первенство, а алкоголизм помогает ей выигрывать.

4. У женщины отличный повод не заниматься своими делами

Пока женщина целиком и полностью погружены в проблемы своего мужчины, у нее есть отличный повод для того, чтобы избегать свои собственные дела. Ей тоже становится страшно от того, что надо вступать в близкие отношения с самой собой. В ее сознании складывается довольно удобная конструкция: у мужа проблема – алкоголь, а у нее проблема – муж, в остальном же она просто безупречна.

Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком

Во-первых, надо понять, что не стоит бороться с алкоголизмом мужа только для того, чтобы стало хорошо именно ему. Не следует его нянчить как дитя. Жены, желающие вылечить любимого человека от зависимости, готовы пойти на многое

Они не просто стараются не акцентировать внимание алкоголика на этой серьезнейшей проблеме, но еще постоянно пытаются вытащить его из питейных заведений и увести от друзей, с которыми он проводит время за бутылкой. Такие супруги возлагают на себя большинство семейных дел: на них оказывается воспитание детей, ведение хозяйства и даже обеспечение материального достатка

В общем, идут на все, чтобы муж забыл о своем пристрастии.

Жена должна осознать и принять как данность болезнь мужа. Алкоголизм является психическим заболеванием, которое могут вылечить лишь специалисты (психиатры, наркологи). Заставить излечиться от него помимо воли больного нельзя. Не нальете водки дома — отыщется место, где она есть. Поэтому чрезмерно пьющего человека необходимо убедить в том, что он болен. Если это удается сделать, то у него самого появится желание оставить бутылку. Только самостоятельно осознав свою проблему, мужчина избавится от алкоголизма.

Жизнь с мужем-пьяницей может иметь негативные последствия для женщины.

Депрессия

Редкие женщины могут объяснить причину, по которой стали жить с пьющим человеком. Многие, сделав ошибку, пытаются жестко проанализировать ситуацию, но сожалеть уже поздно. Когда жена алкоголика изо дня в день видит, как мужчина, которого она недавно любила и уважала, морально деградирует, она, уже став жертвой зависимого человека, впадает в длительную депрессию. Ее ничто не радует, поскольку рядом муж, постоянно находящийся в неадекватном состоянии, что сопровождается различными неприятностями.

Низкая самооценка

Видя, как вторая половинка на ее глазах становится алкоголиком, даже вполне самодостаточная женщина может не выдержать. Она раздумывает о том, почему этот ужас происходит не с кем-то другим, а с ней. Затем жертва начинает во всем видеть только свою вину. В результате женщина загоняет себя в угол, не может принять никакого решения, способствующего изменению сложившейся ситуации, ее самооценка падает.

Замкнутость

Жены пьяниц не любят, когда знакомые рассказывают о своей счастливой семейной жизни. Как говорится, сытый голодного не разумеет. Такое понятие, как мазохизм, особо не распространено в человеческой среде, поскольку натура людей не приемлет самоистязания. По этой причине жертва мужа-алкоголика, осознавая унизительность положения своей семьи, очень стесняется его, старается реже бывать вне дома, замыкается в себе.

Агрессивность

Если кто-нибудь порочит доброе имя человека, тот способен впасть в крайность. Женщина, не так давно бывшая сильной, успешной, наблюдая за тем, как быстро опускается пьющий муж, способна стать ожесточенной по отношению ко всему миру. Совершенно не справляясь с создавшейся ситуацией, всю свою скопившуюся отрицательную энергию она может направить на окружение.

Следует иметь в виду, что супруга мужчины, страдающего алкогольной зависимостью, всегда становится жертвой. Она должна понять, как вести себя жене с мужем-алкоголиком. Если ничего не предпринимать, ситуация перестанет быть подконтрольной и выльется в страшную жизненную трагедию, разрушающую судьбы людей.

Чтобы узнать, как повысить свою самооценку, смотрите видео:

Как заставить мужа бросить пить?

Борьба с алкогольной зависимостью у мужа потребует от жены максимум времени, сил и терпения. Для начала нужно определить, почему муж пьет, и избавиться от этой причины. Нужно пересмотреть свое отношение, принять то, что алкоголизм – это болезнь, она нуждается в своевременном лечении, пока в организме не возникли нарушения, которые могут привести к смерти человека. Если причина зависимости в конфликтах в семье нужно перестать ругаться, создать теплую и уютную домашнюю обстановку, чтобы муж после работы стремился домой, а не в питейное заведение. При проблемах на работе нужно поддерживать его, ободрять, вспоминать достижения, предлагать новые идеи и помогать их реализовать. От плохой компании нужно избавляться сразу, занимать мужа домашними делами или активным семейным отдыхом, чтобы у него не было возможности встретиться с друзьями. Все это нужно делать мягко, тактично, но настойчиво, изредка применяя женские хитрости.

Алкоголизм определяется очень просто: человек отрицает свою зависимость, не признается в употреблении алкоголя и испытывает сильный похмельный синдром, который снимается лишь новой порцией крепкого напитка. Когда человек не считает себя алкоголиком, то он и не осознает потребность в лечении. На рекомендации о лечении реагирует раздражительно и агрессивно. Невозможно заставить человека против его воли, а самостоятельное решение о лечении у человека возникает только при появлении симптомов развития заболеваний от злоупотребления алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой и нервной систем, болезни печени и почек, эпилептические приступы могут превратить человека в инвалида, а то и вовсе свести в могилу. Поэтому чем раньше человек задумается о последствиях для здоровья, тем результативней будет терапия.

Что такое созависимость?

Созависимость – это патологическое состояние психики, при котором один человек полностью поглощен другим, его проблемами и заботами. Для созависимости характерен постоянный стресс, подавленность и апатия, нерациональные решения, ощущение, что тобой движет какая-то невидимая сила. Часто созависимый страдает от постоянного чувства вины, стремления контролировать жизнь другого человека.

Он или она ненавидят себя, игнорируют собственные проблемы и потребности ради других, постоянно напряжены. Они лишены выбора и живут выбором своего родственника или супруга. Если жена созависима от мужа-алкоголика, любая терапия, направленная на него, будет малоэффективна, ведь рано или поздно он вернется домой.

Любой психолог запросто определит созависимость. Созависимая будет бесконечно перечислять дурные поступки мужа или сына, не сказав ни слова о себе. Основная причина такого поведения – низкая самооценка.

Советы женам от психолога

Если вы одна из тех, кто каждый вечер сталкивается с подвыпившим мужем, эти советы вам однозначно пригодятся.

Не ругайте его, когда он пьян

Это бессмысленно и опасно. Пьяный человек может отреагировать неадекватно. И упреки перерастут в рукоприкладство. Ведите себя максимально сдержанно, спокойно. Постарайтесь не демонстрировать презрение или жалость. Алкоголик не смертельно болен, не немощен и не нуждается в особом отношении.

Поговорите с ним, когда он «вернется» в нормальное состояние.

Постарайтесь без упреков и истерик рассказать о своих чувствах. Объяснить, что чрезмерное увлечение алкоголем отражается и на вас, что это причиняет вам боль, что вы чувствуете себя забытой, недостаточно любимой и желанной. Постарайтесь объяснить мужчине, что вам нравится полагаться и рассчитывать на него, и без его помощи и поддержки вы ощущаете себя беззащитной и слабой. Покажите, что нуждаетесь в нем, трезвом и адекватном.

Постарайтесь удержаться от попыток контролировать его жизнь.

Не решайте проблемы мужа алкоголика, не выплачивайте его долги, не следите за тем, во сколько он ушел на работу и не пропустил ли важную встречу. Мужчина должен четко понимать, его решения – его ответственность. И что любой выбор имеет определенные последствия. Не ограждайте его от этих последствий. Так он скорее поймет, что не все делает правильно, а вы избежите созависимости.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий